25 odpowiedzi w tym temacie

[krzychoo18]

Testowaliscie Jabłaczan kreatyny..jak tak to jakie polecacie ,najlepiej dobre i tanie

[MisHa1418048765]

cell pump u mnie ok

dobre i tanie sa mega capsy vitallmaxa duza porcja w capsie + laczona tez z inozyna chyba

[Blackzone]

Ja mam trzech liderów:
Trec: CM3, Reactor Pro3, i tanie ale dobre TCM Olimpu.

[WIZARD1418048742]

cell pump, biotech TCM (tani)

[krzychoo18]

Wybór moj padł na OLIMP TCM Kreatyna
Czy 210 kaps wystarczy na cykl
I w jakich dawka spozywac tą kreatyne.

[stachu1418048768]

oblicz se:
cykl 6-8 tyg
dawkowanie
DTR 5 caps na czczo i 5 po treningu
DNT 5 caps na czczo

[krzychoo18]

Jakie mieliscie przyrosty siły po cyklu z jabłczanu.

[Grzesiek91]

Ojj różnie wsumie to bardziej indywidualna sprawa ;] kumplowi poszło +10kg w klacie na 6 tyg. cyklu a mi po 3tyg ok. 4 wiec nie narzekam . A brałem CM3

[bikerider]

krzychoo18, - sprawa indywidualna. wszystko zalezy od: gentyki, diety, treningu itp... mojemu kumplowi akurat poszlo w 8tyg. 12 kg na płaskiej

[krzychoo18]

W jakich porcjach stosowac mono i jabłczan razem

[stachu1418048768]

DT:
5g mono na czczo/lub po treningu
5g jablka przed treningiem

DNT:
5g mono na czczo

[bikerider]

krzychoo18,

mono + TCM

DT:
5g mono na czczo/lub po treningu
5kaps TCM przed treningiem

DNT:
5g mono na czczo
5kaps TCM po poludniu

[datulus]

bikerider, ^^ stachu juz napisal dawkowanie to po co sie pucujesz?

[Gość]

kumplowi poszło +10kg w klacie na 6 tyg.

kumplowi akurat poszlo w 8tyg. 12 kg na płaskiej

kurwa to po chuj brać sterydy xD

[RamzesII]

kumplowi poszło +10kg w klacie na 6 tyg.

mojemu kumplowi akurat poszlo w 8tyg. 12 kg na płaskiej

o lol mete, wino, deca i do tego storm to moze i uwierze ehh ta bujna wyobraznia

[bikerider]

Ramzes17, & maks, - to ile tez każdemu pujdzie to zalezy od stażu- kumpel odrazu chciał na siłe jechac i to był jego pierwszy cykl, więc stad taki wynik

[datulus]

Ramzes17, ^^ nie wnosisz nic do tematu tylko spamujesz - pozdro to taki joke ;p

a tak nawiasem mowiac to storm przedewszystkim ;d

[Gość]

bikerider ja też zaczynałem od mono odrazu ćwiczyć i jak zaczynałem wyciskałem 60 kilo a po cyklu 65 po 8 tygodniach a tu mi ktoś wyskakuje z wynikiem 12 kilo xD litosci

[bikerider]

maks, - tobie przyszło tak- innemu inaczej- h.uj wie (moze tam metke po kryjomu wpierdałał xD )

ja też zaczynałem od mono

mowimy chyba tutaj o tcm, ale na pierwszym cyklu to tam gów.niana róznica

[Gość]

mono jabłczan czy gruszkan etylowego chelatu jabłczanu to i tak tylko kreatyna która działa zawsze tak samo xD