1 odpowiedź w tym temacie

[Gusti]

Witam!
A więc tak ćwiczę od sierpnia, miałem już jeden cykl na mono kreatynie, biorę gainera( gain bolik 6000) oraz witaminki vitalmaxu, trening mam rozłożony na 3 dni w tygodniu.
Brałem antybiotyk przez tydzień i teraz czuje zaje*isty spadek formy.
Pomyślałem że może warto by było walnąć sobie cykl na krecie
Co o tym myślicie i co można by było dodać do niej dla lepszego efektu?
PS. Zyczę wszystkim Wesołych Świąt

[RamzesII]

to zle myslales trenuj diete trzymaj gainera szamaj i tyle