4 odpowiedzi w tym temacie

[monkwkapciach]

Czym można zastąpić wyciskanie sztangielek na ławce płaskiej na klatkę? Można sztangą w wąskim uchwycie, czy to nie będzie to samo?

[RamzesII]

Czym można zastąpić wyciskanie sztangielek na ławce płaskiej na klatkę?

sztanga na plaskiej

Można sztangą w wąskim uchwycie, czy to nie będzie to samo?

nie to samo

[monkwkapciach]

Przecież sztanga to nie to samo co sztangielki.

[INEED$]

monkwkapciach, napisz jaki miales do tej pory trening klatki i pozmieniam ci.

[monkwkapciach]

Robiłem wyciskanie sztangi na płaskiej, wyciskanie sztangielek, rozpiętki. Zaczęło mi brakować ciężaru do wyciskania sztangielek, więc chciałem się was zapytać czym można to zastąpić.