Trening w okresie regeneracyjnym
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Trening w okresie regeneracyjnym
Po jakim czasie wykonywać ten trening jeżeli ćwicze 9 serii na mięśnie duże a 6 na małe. Na czym on polega. Pozdro
Napisano Ponad rok temu
Re: Trening w okresie regeneracyjnym
po 3 miesiacach zwyklego treningu trwa on od 1-2 tygodni a mozesz przez ten czas wogole nie cwiczyc albo cwiczyc ale na malych ciezarach albo stosujesz ten trening http://www.fabrykasi... ... 461#147461
"Trenuj Do końca Do Upadłego Bo Życie To walka By Dążyć Do Czegoś!!!"
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Best Karate 2 - plan treningowy |
KARATE |
|
|
||
Do Treningu |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Jaki trening na cyklu pH?? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Prosba o pomoc w ulozeniu codziennego treningu. |
Inne sporty |
|
|
||
PRZEPISY NA KOKTAILE - Potreningowe , odżywcze , inneSmacznego :) |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
klata
- Ponad rok temu
-
plan treningowy na mase dla średniozaawansowanego
- Ponad rok temu
-
Do ocenki
- Ponad rok temu
-
Zmiana planu na mase do oceny
- Ponad rok temu
-
Dobry trening
- Ponad rok temu
-
Jak trenowac co jakie partie mięsni jak często !
- Ponad rok temu
-
Aeroby
Guest_Plum_* - Ponad rok temu
-
Pytanie dt. cyklu treningowego
- Ponad rok temu
-
Atlas.........??
- Ponad rok temu
-
pomocy
- Ponad rok temu