Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jaki trening na mase

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

20 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jaki trening na mase

krzychu1910, Zwiększaj je, np 12 powtórzeń 60kg, 10 powt. 65kg itd.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Najlepsza odżywka przedtreningowa ??	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 5134 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening siłowy - regeneracja	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 432 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak powinny wyglądać treningi boksu tajskiego dla początkują 1 2 3	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	42 odpowiedzi 5939 wyświetleń	Ponad rok temu przez
SW i silka....trening.....zakwasy....czy tak można?? 1 2 3 4	Inne sporty	79 odpowiedzi 6046 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki testosteron polecacie? Problemy z teraźniejszym testosteronem. Pomocy	Sterydy i Prohormony	4 odpowiedzi 1931 wyświetleń	Ponad rok temu przez