Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jaki trening na mase

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

20 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jaki trening na mase

krzychu1910, Zwiększaj je, np 12 powtórzeń 60kg, 10 powt. 65kg itd.

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
BJJ a trening na mase 1 2	Inne sporty		29 odpowiedzi 4222 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening Aleksandra Emelianenki i Pudziana [25.08.11]	Sztuki walki	Guest_GOLIAT_*	0 odpowiedzi 1424 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_GOLIAT_*
Suplementy diety - jakie najlepsze?	Suplementy		0 odpowiedzi 613 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cykl - białko, kreatyna, przed treningówka + BCAA	Odżywki i Suplementy		19 odpowiedzi 2988 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy ta dieta będzie odpowiednia dla mnie ?? Jakie cwiczenia	Dieta		5 odpowiedzi 1338 wyświetleń	Ponad rok temu przez