427 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

Ale Kurwa ludzie zrozumcie pisze to chyba 3 raz , wczesniej stosowalem mniej serii , teraz zwiększyłem zeby poznac reakcje organizmu , taki eksperyment, widac jak niektorzy czytają dziennik

[Lithuanian]

kosior, sory w takim razie poczestuje Cie kiedys jakaś tabletka za tą zniewage

ale wydaje mi sie,że nie jesteś na tyle zaawansowany i nie masz tak dopietej diety i supli zeby tak sie maglować, no chyba że juz zawodostwo ;>

[Gość]

dieta , suple są dopięte co do 1 minuty , wszystko mam zakupione i od dzisiaj tylko spozywam , diete jest mi łatwo utrzymać , ale sam pomysl

zapierdalam przez 19 miechów i robie 9 serii na małe partie , 12 na duże , to teraz chcialem spróbowac czegos innego i dołozyc serii , wiem ze wiecej serii nie zawsze znaczy lepiej , ale tak juz mówilem treningu nie zmieniam i w tej kwestii sie mozna odpierdolic ode mnie zmienie go za jakies 6-8tygodni

[Gość]

bez pompy i bez napinki , zaraz po przebudzeniu fotka wiem ze słabo ale staram sie jak moge


sorki ze troche nie wyrazne

EDIT


Foto bedzie lepsze ale za to pozniej

[BARKY]

kosior ale co taka fotka ma przedstawiac, bo ocenic sie za bardzo nie da, w koszulce bez zadnej pozy i slaba jakosc...postaraj sie i pstryknij cos konkretnego

[Gość]

no tak ilosc masy która zdobyłem XD zaraz podrzuce tu moją ostatnią fotke to bedzie sie dało porównac

[BARKY]

a co zes teraz szamal ,bo ja juz sie gubie w tym kto co na tym forum wbijal czy tez łykał

[Gość]

szamałem od wrzesnia animal pump + mono , HP + clout , i od poniedzialku znowu animal pump + mono , wiem ze duzo tego jest ale działa

[BARKY]

no to wrzuc jakies porownianie zprzed tych trzech cykli to zobaczymy co zes tam zdzialal. A tak wogole to mysallem ze ty jakies cukieraski szamasz jakis sus czy epi czy werters original hehehe ale to nie ty...

[Gość]

http://www.fabrykasi... ... t21899.htm

to jest moja fotka na 1 stronie , z wrzesnia

z cukierków takich to ja tylko Winterfresh szamam

[BARKY]

no na tamtym zdjeciu cieniutko na tym raczej widac ze lepiej ale jakbys cyknął w takiej samej pozycji bez koszulki to by bylo najlepiej widac jak poszlo...

a uwazaj ,bo wbrew pozorom po winterfresh trzeba sie odblokowac, mysle ze odblok sklepikowy wystarczy

[Gość]

odblok w postaci orbitek? dobra to tą fote usuwam i pstrykne cos na siłowni w tej samej pozycji

[bikerider]

pokaż cycki!!!

[RamzesII]

bikerider, tu obowiazuje cenzura !!!! stary gejaszku kosior jak AP bo nie wiem czy se nie zapodac

[Paradoks]

Jak na taki okres stazu i na tyle cyklów na krecie itp. To Cieniutko (przejzałem twój cały dziennik) Bez Urazy. Ale jeszcze w huj masy Ci brakuje zeby to jako wygladało. Chyba ze chcesz byc taki wyrzezbiony a nie taki miskowaty

[Gość]

Dla mnie zajebiscie jest po AP np. wczoraj i dzis chodze wogole ospały i nie wyspany , bez chęci do zycia wogole , czasami nie chce mi sie wstawac z łózka jak sie juz poloze , zajebie sobie porcje AP i mam duzo chęci do napierdalania złomem i duzo siły i zrobilem jedne z najlepszych treningów wczoraj i dzis, pompa jest duza , dla mnie po mimo nie najlepszego składu jest na 2 miejscu wsród takich pobudzaczy przed treningiem , 1 miejsce ma nitro 2 , chyba tylko jakis KOKS go przebije ale o tym sie nie dowiem w skrócie Gorąco polecam

[Gość]

Paradoks, wiesz spróbój w 20 miesięcy przytyc 27kg i do tego masz 4 treningi tygodniowo piłki noznej , i na kazdym robisz około 5-10 km w biegu

waze teraz okolo 85kg przy 180cm wzrostu dobije do 90kg i koniec masy , i rzezba

przy moim trybie zycia ciezko jest o mase , a u mnie przede wszystkim liczy sie piłka nozna , siłka jest na drugim miejscu wiec wiesz nie moge byc miskowaty jak to okresliłes

ta fotka z linku przedstawia mnie jak wazylem okolo 70kg wiec sie zmienilem troche

[Paradoks]

Ahs no to czekam na aktualne fotki.... oceni sie.

[MikolajWB3]

Chudy byłeś, jesteś i pozostaniesz...

Amen

[Majorka]

kosior gdzie kurwa są te twoje fotki, bo za chuja ich nie widze