Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

plan na początek

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

plan na początek

chce rozpocząć trochę ćwiczyć mam już trochę sprzętu
ławka z możliwością regulacji, modlitewnik, wyciąg własne roboty, drążek do podciągania, sztangielki do 4 do 20 kg, tzw. krzyżak.
ze względu że jesetem początku chciałbym jakis plan na początek, proszę o rade z góry dzieki Smile

Użytkownik
40 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: plan na początek

na poczatek kazdy poleci ci ogolnorozwojowke

np. http://www.forum-kul...showtopic=30933

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Czy warto kupić plan dietetyczny ??	Dieta	5 odpowiedzi 2462 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Początek	Dieta	1 odpowiedź 1181 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Noworoczne postanowienia, plany.... 1 2	Rozmowy nie na temat	22 odpowiedzi 4272 wyświetleń	Ponad rok temu przez
plan na mase	Dieta	4 odpowiedzi 1720 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan na masę do oceny	Trening dla średniozaawansowanych	1 odpowiedź 887 wyświetleń	Ponad rok temu przez