Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

bialko i gainer

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

3 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
122 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Wrocław
Zainteresowania:sporty walki silownia

Napisano Ponad rok temu

bialko i gainer

witam zakupilem bialko i gainera mam pytanko kiedy najlepiej brac?? bialko rano i wieczorem?? a gainera??

Użytkownik
7885 postów
Pomógł: 1

1
Neutralna

Lokalizacja:Kraków
Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: bialko i gainer

Jakie białko jaki gainer?????????????????????????????????????????????????????

Użytkownik
122 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Wrocław
Zainteresowania:sporty walki silownia

Napisano Ponad rok temu

Re: bialko i gainer

bialko ostrowi i mass xxl

Użytkownik
7885 postów
Pomógł: 1

1
Neutralna

Lokalizacja:Kraków
Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: bialko i gainer

No to ostrowia rano i przed treningiem ew godzinę po

no noc niet!
porcje po 30 gram

mass xxl wg braków w diecie
porcje 70 gram w ciagu dnia
i po treningu 100 gram

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
gainer?	Rozmowy nie na temat	2 odpowiedzi 1324 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta dla chudzielcow ? dieta bialko	Dieta	12 odpowiedzi 2815 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wlasny gainer po treningowy	Dieta	9 odpowiedzi 3902 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przykladowe posilki bialkowo-tluszczowe - czyli bez ww :P 1 2	Dieta	24 odpowiedzi 7891 wyświetleń	Ponad rok temu przez
meta,mutant ,bialko,witaminki	Dzienniki treningowe	6 odpowiedzi 2074 wyświetleń	Ponad rok temu przez