Skocz do zawartości


Zdjęcie

jaka jest kolejność kreatyn od najsłabszej do najmocniejszej


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

daro6230
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 358 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ciechanow
  • Zainteresowania:kulturystyka/dietetyka/suplementacja, pływanie, zielone :P, hip hop

Napisano Ponad rok temu

jaka jest kolejność kreatyn od najsłabszej do najmocniejszej
jaka jest kolejność kreatyn od najsłabszej do najmocniejszej?
najsłabszy to monohydrat, najmocniejsze stacki, a co brać między nimi?
  • 0

GośćGuest_maks_*

Guest_maks_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: jaka jest kolejność kreatyn od najsłabszej do najmocniejszej
stacki tez dzielą sie na mocne i słabe np CP i HP a z innych kret to ester , jabłczan ale nie ma słabych i mocnych kazde działaja tak samo jedynie różnią wchłanialnoscią i róznym działaniem na mase siłe i wytrzymałosc

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jaka jest kolejność kreatyn od najsłabszej do najmocniejszej
jesli chcesz sie bawic w cos takiego to kiedys ambroziak ulozyl to miej wiecej tak:
-mono
-cytryna vs piro powstaly w tym samym czasie i sa na rowni stosujesz wedlug celu na mase bardziej cytryna na rzezbe piro
-etyl ester
-cytrulina
-jablczan
-chelat (czyli ten co wystepuje np w stormie ponoc ladnie klepie bo watpie zeby byla to zasluga jablczanu dlatego umieszczam mcc wyzej)
-ka
-orotine
-tu wszelkie teraz modyfikacje estryfikacji typu ester jablczanu czy ester orotyny
-stacki

o brać między nimi?

polowy z listy i tak w zyciu nie wezmiesz bo nie warto bawic sie w takie cykle. obecnie panuje przekonanie kupujesz to na co cie stac, bo stacki powstaja tak szybko ze zawsze cos nowego wymysla a przy odpowiedniej przerwie (wysyceniu) to i mono cie poklepie po najsilniejszym stacku dlatego hierarcha zanikla juz dawno :)
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024