jakie bcaa polecacie?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
kazde bcaa jest takie same, zawiera to samo wiec po co o to pytac
wejdz do jakiegos sklepu netowego i przelicz co wyjdzie najtaniej, policz ilosc bcaa w kapsie i juz
w kapsach chyba najlepiej bcaa mega caps olimpa
a skoro nei wiesz jak to brac to nawet pewnie nie wiesz ze jest ci to zupelnie niepotrzebne
kup lepiej bialko bo te bcaa nic ci nei da
ono nikomu nic nie daje
to tylko aminokwasy takie same jak masz w kurczaku
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
wytrzymalosc to zasluga glownie treningu a nie bcaa, chociaz w malym stopniu moga ja poprawic, ale naprawde w malym
Napisano Ponad rok temu
te kilka g aminokwasow zjedzonych w ciagu dnia nie da ci praktycznie nic
lepiej zainwestowac w cos co daje realne przyrosty/efekty w przeliczeniu na wydane pieniadze
jesli twoim celem jest masa zainwestoj w cos co pomoze podniesc ci bilans kaloryczny np gainer/ bulk/ bialko w zaleznosci od tego czego brakuje.
w dalszej kolejnosci kreatyna
a na samym koncu mozna sie rozgladac za takimi bajerami jak bcaa/glutamina itp
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
w połaczeniu z krealkalynem/ etylowym estrem kreatyny ( te 2 rodzaje kreatyny daja dobre przyrosty silowe, ale bez zbednego nawodnienia) powinno dac sporo sily i wytrzymalosci
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
A stack to mozesz tego co Wojtek napisał.. bo pewnie wie ocb
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
ale dajesz tylko 1 porcje dziennie, albo tylko przed treningiem( wtedy na baaaaardzo dlugo go masz)
masz 90 porcji
wiec masz go na 3 miesiace
wychodzi 100zl na miesiac
wiec mniej niz xpand
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
bcaa da wiekszosci ludzi na tym swiecie to zbedny suplement
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
i własnie dlatego po raz pierwszy w życiu sie przekonałem do aminokwasówale za to szybko powstrzymasz katabolizm
tylko z rana bo noc to longatum rulez
mam świra z tym białkiem
z tym że ja rano biorę "zwykłe" aminki olimpa
bo i tych rozgałęzionych też maja trochę w składzie.
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
izolat
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jakie wybrać?? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
jakie kopniedcia powinien wykonywac grappler?? |
TAEKWONDO |
|
|
||
Zrzucenie tłuszczu z brzucha i boczkówJakie ćwiczenia |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Macie może jakieś diety na mase ?? |
Dieta |
|
|
||
Rzuty w walce ile i jakie .. |
JUDO |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Po treningu!
- Ponad rok temu
-
Gainer
- Ponad rok temu
-
koniec mono, regeneracja i co dalej ??
- Ponad rok temu
-
Odzywianie, Białko + Magnum tylko kiedy ?
- Ponad rok temu
-
2 cykl, jak brac?
- Ponad rok temu
-
jablczan
- Ponad rok temu
-
Xpand
Guest_Plum_* - Ponad rok temu
-
Carbo w mleku?
Guest_Plum_* - Ponad rok temu
-
co o tym sądzicie?
- Ponad rok temu
-
co dla zdesperowanego?
Guest_Łukaszek_* - Ponad rok temu