Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

podstawowe pytanie (trening ACT i masowy)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Nie rozumiem po co robimy trening ACT przed rozpoczęciem treningu masowego... Mógłby mi ktoś powiedzieć czy po tym są lepsze efekty czy o co chodzi?

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: podstawowe pytanie (trening ACT i masowy)

przede wszystkim po to by przyzwyczic miesnie do wysilku, nauczyc sie/przypomniec sobie technike

Gotta whole top diamond and tha bottom rowz gold

MIKOŁAJ BIERZE STERYDY

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
mam pytanie do was	Odżywki i Suplementy		15 odpowiedzi 1527 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Łódź BJJ - trening w piątekwieczorem albo w sobotę	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO		5 odpowiedzi 1146 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Stack przedtreningowy - pomoc w wyborze	Odżywki i Suplementy		12 odpowiedzi 4975 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak szybko schudnąc ...........przy regularnych treningach?	Rozmowy nie na temat	Guest_Grubasek_*	3 odpowiedzi 1659 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Letnie treningi GAMENESS TEAM POZNAŃ	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO		2 odpowiedzi 1876 wyświetleń	Ponad rok temu przez