Skocz do zawartości


Zdjęcie

Czy mozna to polaczyc??


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

koksik_21
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czy mozna to polaczyc??
Zamierzam zrzucui pare kilo.
A mam zamiar kupic Thermo Speed Exteme oraz l-karnitin w płynie 30000 + drugie opakowanie GRATIS
Mam juz na stanie bialklo z ostrowii!
Czy waszym zdaniem dobre jest to polaczenie??
Jesli tak to prosze rowniez o podanie dawkowania
Czy brac np THERMO SEED EXTREME jak pisze na opakowaniu czy tak jak pisze joks podwojna dawke?
I jak L-karnityne??
Z gory THX!!!!
  • 0

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy mozna to polaczyc??
2 kapsułki 2 razy dziennie - ok. 30 min. przed śniadaniem i obiadem. a wiec zaczynasz od 4 maksymalnie na dzien. pozniej zrob mała piramidką od 6-10szt na dobe zaznaczam jednak iz nalezy dawke zwiekszac stopniowo obserwujac reakcje organizmu. l-karnityna minimum 2g 1h-45 min przed treningiem. bialko wedlug brakow w diecie. ostrowia to szybko wchlanialne a wiec jakies 30min po sniadaniu. 1,5h przed treningiem dla uwolnienia aminokwasow. carbo niemasz wiec dawke po treningu mozna sobie darowac. przed snem rowniez bo zbyt szybko sie wchlonie
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...


koksik_21
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy mozna to polaczyc??
Przez ile dni najlepiej brac 4 dziennie ??
A pozniej jak ?? 2 razy dziennie po 3,4 az do 5 w jednej dawce??
  • 0

koksik_21
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy mozna to polaczyc??
Czy biorac te odzyweczki bedzie spadek sily??
  • 0

Grzesiek91
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1136 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk
  • Zainteresowania:Dziwki , Alkohol , Kolacje ze świecami :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy mozna to polaczyc??
zależy jak ćwiczysz ;] jak aeorby + trening rzeźba to ze spadkiem siły musisz sie liczyc lecz nie będzie to dużo max. 5-6kg
  • 0
I Tylko dwa słowa ! Wygladasz godnie

Joks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 6459 postów
  • Pomógł: 9
16
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy mozna to polaczyc??

Przez ile dni najlepiej brac 4 dziennie ??

bierz tak dlugo az zobaczysz ze dzialanie slabnie i nie kopie tak jak trzeba wtedy zwiekszaj stopniowo dawki by czuc ciaglego kopa
  • 0

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru  :P]=+-:::...




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024