Czy zawarte w soku z marchewki węglowodany są dobrym źródłem energii? Czy w ogóle węglowodany pochodzące z warzyw nadają się jako podstawowe źródło energii?
Węglowodany
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
5 odpowiedzi w tym temacie
MikolajWB3
-
- Użytkownik
-
- 4061 postów
- Pomógł: 1
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Europa
- Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse
Napisano Ponad rok temu
Re: Węglowodany
Tak, pomysl ile jeszcze jest witamin naturalnego pochodzenia w warzywach 
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
GuZu
-
- Użytkownik
-
- 2691 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Piła
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Węglowodany
Podstawowe nie... jako podstawe lepiej wez ryz/makaron/kasze/platki owsiane/kukurydziane.
A jesc warzywa spokojnie mozesz- chociazby ze wzgledu na witaminy (o ktorych wspomnial Mikolaj
)
A jesc warzywa spokojnie mozesz- chociazby ze wzgledu na witaminy (o ktorych wspomnial Mikolaj
)
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights
avanger
-
- Użytkownik
-
- 3006 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:kobiety %-)
Napisano Ponad rok temu
Re: Węglowodany
ww zawarte w sokach to glownie ww proste
podstawa zywienia powinny byc ww zlozne [obre zrodla wymenil guzu]
oczywiscie polecam bardziej warzywa/owoce swieze niz soki - nieprzetworzone, bogate w blonnik itp itd
podstawa zywienia powinny byc ww zlozne [obre zrodla wymenil guzu]
oczywiscie polecam bardziej warzywa/owoce swieze niz soki - nieprzetworzone, bogate w blonnik itp itd
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Marko!
-
- Użytkownik
-
- 240 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:Sport, dziewczyny :)
Napisano Ponad rok temu
Re: Węglowodany
po jakim czasie jecie tunczyka bo ja tak kolo 1h troszke wczesniej czy to nie za pozno troszke:>????
My jesteśmy młodzi fani RUCHU CHORZÓW chuligani, kto nie wierzy niech zobaczy jak młodzież walczy !
avanger
-
- Użytkownik
-
- 3006 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:kobiety %-)
Napisano Ponad rok temu
Re: Węglowodany
Marko!, po tr ??
zakladam ze mowisz o tunczyku w sosie wlasnym [tl z oleu spowalnia wchlanianie skl odzywczych] i ok 45-60min jest oka
wczesniej of korz jakes ww
zakladam ze mowisz o tunczyku w sosie wlasnym [tl z oleu spowalnia wchlanianie skl odzywczych] i ok 45-60min jest oka
wczesniej of korz jakes ww
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
creatyna i amino+bialko+weglowodany |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
TRENING AEROBOWY(spalanietlusz) A SUPLEMENTACJA -Węglowodany |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
mutant mass + węglowodany carboplan + dieta |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Węglowodany po treningu |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Węglowodany, BCAA , napój izotoniczny |
Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Dieta i Gainer
- Ponad rok temu
-
Prawidłowe Odżywianie Sposobem na Rozbudowę Masy Mięśniowej- Ponad rok temu
-
Pełnowartościowy posiłek?- Ponad rok temu
-
tluszcze- Ponad rok temu
-
DIETA POMOCY!
- Ponad rok temu
-
Pytanko...- Ponad rok temu
-
proporcje- Ponad rok temu
-
przerwy pomiedzy posilkami- Ponad rok temu
-
problem z nabraniem masy
- Ponad rok temu
