Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na mase

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
8153 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening na mase

chcialbym sie zapytac czy takie polaczenie moze byc:

klata+nogi
bary+bic
plecy+ tric

dosc dziwne polaczenie ale coz bywa

Użytkownik
884 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na mase

klata z nogami ciezko idzie, bym zmaienił bary z klata, jak sa tylko 3 dni na trening...

Użytkownik
6459 postów
Pomógł: 9

16
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na mase

ramzes17, twoj staz nie wynosi nawet 1 rok wiec niema co tak cudowac w treningu plecy i tric oraz klata i nogi. odwiedz ten temat http://www.forum-kul...showtopic=42284 tu wypisalem bardzo wiele roznych schematow polaczen partii w zaleznosci od stazu i dni treningowych

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Muzyka w treningu na siłowni!	Odchudzanie	0 odpowiedzi 760 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co na mase??	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 988 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Standardowy trening 1 2	ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny	21 odpowiedzi 9847 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik treningowy Paragrafa 1 2 3 5 →	Dzienniki treningowe	89 odpowiedzi 16340 wyświetleń	Ponad rok temu przez
przeplatane rutyny treningu silowego pod MMA	MIXED-MA	0 odpowiedzi 999 wyświetleń	Ponad rok temu przez