Jak dobrac ciezary oraz ilosc powtorzen?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
na sile sie daje maxymalne ciezary a na amse troche srednie, albo srednio duze
Napisano Ponad rok temu
aha i 5 serii w górę i potem z 4 w dół
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
jaki suplement? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Jakie suplementy kupić i czy w ogóle kupićzapraszam do dyskusji |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Gluten - jak to naprawdę jest |
Kuchnia |
|
|
||
Jaki Ph na początek?? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Jak dlugo? |
TAEKWONDO |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Prosze o ocene treningu (na mase) 3 dni w tygodniu.
- Ponad rok temu
-
rozgrzewka
- Ponad rok temu
-
Trenig na 4 dni
- Ponad rok temu
-
chcę zacząć od początku
- Ponad rok temu
-
hantle
- Ponad rok temu
-
nowy trening na mase do sprawdzenia
- Ponad rok temu
-
Rozstepy
- Ponad rok temu
-
Pewne Pytanie
- Ponad rok temu
-
Jakie cwiczenia dodac do treningu
- Ponad rok temu
-
COS POCZATEK DLA NOWICJUSZA JAKI TRENING I JAKIE ODZYWKI
- Ponad rok temu