Skocz do zawartości


Zdjęcie

sirLucas rośnie na koksa


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
91 odpowiedzi w tym temacie

JuniorWB3

JuniorWB3
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Pomógł: 0

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
twoja sprawa.. nikt przecież nie będzie Cie prosił o to żebyś ne pił...

pit81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 851 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:koshaolin
  • Zainteresowania:siłka.wifi.compy.informa.hack.administracja sieci

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
a huy tam junior dawaj smigamy na bronxy :hyhy: :hyhy: :hyhy: :hyhy: :hyhy: :hyhy: :wstyd:
  • 0
Glasgow ARC Gym. Wracam do formy. :D¿uɐǝɯ noʎ op ʇɐɥʍ

sirLucas
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mieleszyn
  • Zainteresowania:rekreacja, elektronika, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
JuniorWB3, a ty abstynent?????
pit81, musimy kiedyś wypic :rotfl: :rotfl: :rotfl: :padam: :padam:
  • 0
Dużym w życiu lepiej...
Luty-Marzec ... miesiąc ciężkiej pracy i oby owocnej...

KościstY
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 199 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Siłowni
  • Zainteresowania:Komputer

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa

wybieraj- cwiczysz albo pijesz...

hmm... można i tak i tak :D Ja ostatnio ostro popiłem wódy i polazłem na siłke (mięśień z mnie :rotfl: ) podnosiłem ciężary które na trzeźwo bym nawet nie wyrwał z miejsca. Nie czułem bólu ani zmęczenia...


Ja zamiast 70g gainera przed siłką wezmę sobie o,7l starogardzkiej :oczami:
  • 0
cel = rzeźba + masa

Nemesis
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1404 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
a to dziwne, jestes chyba inny :P
  • 0

JuniorWB3

JuniorWB3
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPip
  • 122 postów
  • Pomógł: 0

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa

JuniorWB3, a ty abstynent?????



nie nie ja lubie sobie wypić... i zdarza się to nawet czesto chodź ostatnio wole nie pić za duże przypały... abstynentem jestem jak jestem na cyklu...


a huy tam junior dawaj smigamy na bronxy



looz looz nie ma problemu :padam: :padam:

Kropek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2185 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice - Giszowiec
  • Zainteresowania:Sport (piłka nożna), Muzyka, Kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
sirLucas, nie pij lepiej se zajaraj :D :D :D
  • 0
Bez kasy nie ma masy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks

sirLucas
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mieleszyn
  • Zainteresowania:rekreacja, elektronika, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
ohhh ile sie działo wczoraj i dzisiaj na.jeb.ałem się z leksza mówiąc ale ostatni raz przed sylwestrem (chyba) sobieski do tej wódki mam sentyment... :rotfl: :rotfl: :rotfl: na.jeb.ałem się później z dziewczyną - koleżanką (fajną :hyhy: :hyhy: ) piłem wino za całe 7 zeta ... z gwina :D :D :D jak ja kocham takie melanże....
pozdro dla lubiących się zabawić :padam: :padam:
[wersja poprawiona co by każdy dobrze zrozumiał :D ]
  • 0
Dużym w życiu lepiej...
Luty-Marzec ... miesiąc ciężkiej pracy i oby owocnej...

sirLucas
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mieleszyn
  • Zainteresowania:rekreacja, elektronika, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
Kropek, cóż zajarać poroponujesz :hyhy: :hyhy: ??
  • 0
Dużym w życiu lepiej...
Luty-Marzec ... miesiąc ciężkiej pracy i oby owocnej...

Broly
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 61 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
Hehehe ja też sobie nie żałuje mimo, że chodze na siłke ;].Masz podobne wymiary do moich, bede sledzil Twoj dziennik:).Pozdro i zapraszam do mnie.
  • 0
Dziennik treningowy:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

sirLucas
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mieleszyn
  • Zainteresowania:rekreacja, elektronika, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
oj dawno tu nie bylem...
dysk o asfalt roz.jeb.alem :kwasny: :kwasny:
ogolnie jade na kre-alkalyn, hmb, glutamina, tauryna i patrze jak tam rosna... za jakis tydzien moze cos bedzie wiecej do opisania :) :)
pozdro...
  • 0
Dużym w życiu lepiej...
Luty-Marzec ... miesiąc ciężkiej pracy i oby owocnej...

GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
Nie kombinuj za bardzo bo sie zalejesz i nic z twojej oszczednosci ne bedzie... :kwasny:
Przeczytaj arta ktorego napisal BODY:
http://www.forum-kul...showtopic=41346

i w sumie masz juz odp :P
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

sirLucas
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mieleszyn
  • Zainteresowania:rekreacja, elektronika, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
kolega KILOS to kupił i tak myśle co to i czy sie nie sklusic ale mysle ze niema to jak białko renomowanych firm... co nie :D nie wiem czy gainer czy białko... any help??
  • 0
Dużym w życiu lepiej...
Luty-Marzec ... miesiąc ciężkiej pracy i oby owocnej...

GuZu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2691 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Piła
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
kup ostrowie i carbo albo jakiegos gainera... w zaleznosci od diety, trybu zycia, celu uzycia itp itd etc :P
  • 0
Everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift so heavy ass weights

sirLucas
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mieleszyn
  • Zainteresowania:rekreacja, elektronika, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
oh ku.rwa lool nie wiem co mam robic... potrzebuje masy!! diety niemam i mial nie bede
staram sie jedynie jesc 6, 7 posiłkow dziennie i przyjmowac duzo bialka pytanie jakiego...? no i w gre wchodzi rownież gainer..
  • 0
Dużym w życiu lepiej...
Luty-Marzec ... miesiąc ciężkiej pracy i oby owocnej...

sirLucas
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mieleszyn
  • Zainteresowania:rekreacja, elektronika, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
what about this?? fajne to jest dobre to jest :kwasny: ??
  • 0
Dużym w życiu lepiej...
Luty-Marzec ... miesiąc ciężkiej pracy i oby owocnej...

Kropek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2185 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice - Giszowiec
  • Zainteresowania:Sport (piłka nożna), Muzyka, Kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
na mase jak znalazl :) kup to powinno ci starczyc na okolo 2 miesiace zalezy jak bedziesz dawkowal a pozniej jak juz to zjesz mozesz kupic kreatyna zwykle mono +gainera lub sama kreatyne mono jak bedziesz mial malo hajsu
  • 0
Bez kasy nie ma masy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks

sirLucas
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mieleszyn
  • Zainteresowania:rekreacja, elektronika, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
a czy nie bedzie za malo bialeczka w tym?? 20% jest... czy jakas dieta wysokobialkowa czy cooo??
  • 0
Dużym w życiu lepiej...
Luty-Marzec ... miesiąc ciężkiej pracy i oby owocnej...

Kropek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2185 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice - Giszowiec
  • Zainteresowania:Sport (piłka nożna), Muzyka, Kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
no dieta by sie przydala :D ale jesli zalezy Ci na masie to po gainerze pojdzie Ci wiecej masy niz po bialku :P
najlepiej uloz sobie diete zeby bialka nie brakowalo i kup gainera
  • 0
Bez kasy nie ma masy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks

sirLucas
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mieleszyn
  • Zainteresowania:rekreacja, elektronika, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
AMERICAN MUSCLE Protein Meal
a jeszcze takie cuś znalazłem :hyhy: :hyhy: :hyhy: podoba mi się :D
bedzie to skuteczne????? :orany: :orany:

nie podawaj linkow do innych sklapow niz kreatyna.pl chyba ze allegro - kropek
  • 0
Dużym w życiu lepiej...
Luty-Marzec ... miesiąc ciężkiej pracy i oby owocnej...



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024