Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening Regeneracyjny

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jestem po cyklu i panowie prosze o całotygodniowy plan regeneracyjny

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening Regeneracyjny

lżejeszcze obciążenie!! ogólnie odpuścić ostre napieranie na siłowni!! proste..

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Podpięty Metody treningowe!	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 12689 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Posiłek podczas trening – kto go potrzebuje?	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 580 wyświetleń	Ponad rok temu przez
typowy trening 1 2	CAPOEIRA	35 odpowiedzi 6482 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Darmowy trening z okazji Dnia Kobiet dla wszystkich Pań!!	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	0 odpowiedzi 781 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta i trening	Dieta	5 odpowiedzi 932 wyświetleń	Ponad rok temu przez