Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening Regeneracyjny

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jestem po cyklu i panowie prosze o całotygodniowy plan regeneracyjny

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening Regeneracyjny

lżejeszcze obciążenie!! ogólnie odpuścić ostre napieranie na siłowni!! proste..

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Gumy do treningu	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	13 odpowiedzi 1797 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	1 odpowiedź 858 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kontuzja jednej partii a trening innej	Zdrowie i Medycyna	2 odpowiedzi 730 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening klatki piersiowej - testujemy	Filmy	0 odpowiedzi 6727 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rusunki drewnianego człowieka do treningu Yongchun	KUNG-FU/WUSHU	2 odpowiedzi 3568 wyświetleń	Ponad rok temu przez