Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening Regeneracyjny

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jestem po cyklu i panowie prosze o całotygodniowy plan regeneracyjny

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening Regeneracyjny

lżejeszcze obciążenie!! ogólnie odpuścić ostre napieranie na siłowni!! proste..

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Gdzie w Polsce mozna zrobic oboz treningowy ? 1 2 3	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	41 odpowiedzi 4187 wyświetleń	Ponad rok temu przez
12 godzinny trening 1 2	AIKIDO	37 odpowiedzi 4049 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc: dieta,suple ,trening dieta, suplementy, trening i 2 więcej	Trening dla zaawansowanych	7 odpowiedzi 3951 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Creatine HCL UNS - kreatyna w dni nietreningowe	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 4320 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Chińska szabla treningowa	KUNG-FU/WUSHU	5 odpowiedzi 1766 wyświetleń	Ponad rok temu przez