Jak Połączyć Matrix 5.0 z Kreatyną

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam szukałem szukałem nic nie znalazłem. Moze ktoś poradzi jak mam łączyć Białko matrixa5.0 z kreatyną. Kreatyna firmy dymatize, micronized.
Proszę o radę w jakiś odstępacz co i jak. :!:

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak Połączyć Matrix 5.0 z Kreatyną

Kreatynę przyjmuje się zawsze na pusty żołądek, rozpuszczoną w wodzie lub soku. Pierwszą dawkę kreatyny 5 g najlepiej wypić rano bezpośrednio po przebudzeniu. Drugą dawkę w dni treningowe przyjmuje się bezpośrednio po treningu 5g. W dzień nietreningowy: rano po przebudzeniu a dróg porcja 6-8 godzin później.

Białko bierz tak aby uzupełniać braki w diecie.

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak Połączyć Matrix 5.0 z Kreatyną

Kreatynę przyjmuje się zawsze na pusty żołądek, rozpuszczoną w wodzie lub soku. Pierwszą dawkę kreatyny 5 g najlepiej wypić rano bezpośrednio po przebudzeniu. Drugą dawkę w dni treningowe przyjmuje się bezpośrednio po treningu 5g. W dzień nietreningowy: rano po przebudzeniu a dróg porcja 6-8 godzin później.

Białko bierz tak aby uzupełniać braki w diecie.

Dzieki bardzo :!:

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Czy wiesz jak zareagować? - pierwsza pomoc!	Porady	0 odpowiedzi 581 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka dieta oraz plan treningowy ?	Dieta	1 odpowiedź 839 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak mam cwiczyc ? co mam jesc ?	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 705 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak przytyć	Dieta	2 odpowiedzi 618 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Turniej pierwszego kopa, jakie kategorie wagowe ?	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	5 odpowiedzi 1414 wyświetleń	Ponad rok temu przez