ani kreatyny ani bialka ani niczego co polecacie i jak mam rozplanowac swoj trening ? Co robic w poniedzialki co w srody a co w piatki zeby dalo to jakis efekt i jaka kreatyne ( jesli jest to konieczne mam spozywac ) Prosze odpowiedzcie

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
prosba jest taka...
1) jakis konkretniejszy zarys cwiczen na rzezbe
2) polecenie odzywki
z gory dzieki
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
kreatyna hmb jak dawkować???? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
jak was sprowokować? |
Samoobrona |
|
![]()
|
||
Jak wspomóc swoje przyrosty? |
Treningi |
|
![]()
|
||
Jak przytyć? |
Dieta |
|
![]()
|
||
Jak ćwiczyć refleks? |
Inne sporty |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
Guest_ari_* - Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu