Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Prośba

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prośba

Cześć chciałem poprosić kogoś o ułożenie mi planu bo ja się na tym nie znam . Bo co dopiero zaczynam ćwiczyć. Najlepiej żeby był rozłożony na 3 dni . Z góry dzięki

Użytkownik
359 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:BytoM
Zainteresowania:Only Siłka

Napisano Ponad rok temu

Re: Prośba

masz w podwiesoznych tematach pryzkłądowe teningi na cały rok

to sa naprawde wysmienicie bardzo dobre PLANy :Pp

Żyj Kolorowo

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
stanzol prośba o rade !!!	Sterydy i Prohormony	12 odpowiedzi 1924 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan siłowy do oceny i prośba o kilka porad	Inne sporty	14 odpowiedzi 1410 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Artykuł z "TAEKWON-DO!" - prośba	TAEKWONDO	2 odpowiedzi 890 wyświetleń	Ponad rok temu przez
masowka. prosba o pomoc	Dieta	9 odpowiedzi 1419 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba o diete	Dieta	1 odpowiedź 748 wyświetleń	Ponad rok temu przez