mam 70kg, 177cm wzrostu i 17lat
Jaki trening mi polecacie??
Trenuje już 8 miesięcy
Jeśli będzie ktoś tak miły tpo prosze o rozpisanie (w jaki dzień co ćwiczyć)
I jeszcze jedno....
Jak lepiej ćwiczyć??
Codziennie?? co drugi dzień?? czy jak??
Trening na mase?? Jaki polecacie??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
-
Temat jest zamknięty
3 odpowiedzi w tym temacie
yamahayz426f
-
- Użytkownik
-
- 79 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Trening na mase?? Jaki polecacie??
Chciałbym szybko być"duży"
mam 70kg, 177cm wzrostu i 17lat
Jaki trening mi polecacie??
Trenuje już 8 miesięcy
Jeśli będzie ktoś tak miły tpo prosze o rozpisanie (w jaki dzień co ćwiczyć)
I jeszcze jedno....
Jak lepiej ćwiczyć??
Codziennie?? co drugi dzień?? czy jak??
mam 70kg, 177cm wzrostu i 17lat
Jaki trening mi polecacie??
Trenuje już 8 miesięcy
Jeśli będzie ktoś tak miły tpo prosze o rozpisanie (w jaki dzień co ćwiczyć)
I jeszcze jedno....
Jak lepiej ćwiczyć??
Codziennie?? co drugi dzień?? czy jak??
Wrobelion
-
- Użytkownik
-
- 148 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Gdańsk
- Zainteresowania:dietetyka prawo nurkowanie sporty walki etnobotanika filozofia
Napisano Ponad rok temu
Re: Trening na mase?? Jaki polecacie??
W tematach podwieszonych jest rozpiska całoroczna.
Obadaj se ją i dopasuj znajdź coś dla siebie.
Obadaj se ją i dopasuj znajdź coś dla siebie.
chaos się rządzi swoimi zasadami...
hachi
-
- Użytkownik
-
- 865 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:CICHA 6
- Zainteresowania:aktualizacja 16.12.06
Napisano Ponad rok temu
Re: Trening na mase?? Jaki polecacie??
rowniez dzial faq
WBD
-
- Użytkownik
-
- 4088 postów
- Pomógł: 0
ziomal
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:pół-światek
- Zainteresowania:(: Cezar Project :)
Napisano Ponad rok temu
Re: Trening na mase?? Jaki polecacie??
Tak jak koledzy, polecam także moją stronę:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zamykam temat. I zapraszam do lektury.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zamykam temat. I zapraszam do lektury.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trening nóg - czy duże ciężary są niezbędne |
Inne sporty |
|
|
||
jakie mono wybrac ?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
"przed treningiem żeby była moc trzeba dużo węglowodanów" |
Obalanie mitów |
|
|
||
JAKI ZESTAW ODŻYWEK WYBRAĆ ?pomoc w wyborze odżywek |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
L-Karnityna czy jakis spalacz i dodatkowo kreatyna |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Uprzejmie proszę o sprawdzenie treningu...
- Ponad rok temu
-
Trening do oceny- Ponad rok temu
-
Pomoc w treningu biegowym
- Ponad rok temu
-
Prosba o trening na mase- Ponad rok temu
-
trening przez rok
- Ponad rok temu
-
Spalanie tłuszczu z brzucha
Guest_Bolczyk_* - Ponad rok temu
-
Czy wszystko robie ok?Sprawdzcie...- Ponad rok temu
-
co teraz?
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy- Ponad rok temu
-
Plan treningowy- Ponad rok temu
