Po Przerwie......... xD
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
a co do tego bica cwiczenia wykonuj normalnie tylko nie rob 4 cwiczen po 4 serie bo nic nie urosnie rob 8-9 serii na bica i powoli powinin rosnac
pocwicz ze 3 miechy pozniej mozesz jaks krete moze byc stack jak juz brales normlana a narazie gainer powinin ci wystarczyc
spoko ja mam gora 50 zl150-170 zl
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks
Napisano Ponad rok temu
, jakie odzywki moglbym kupowac na mase, mam miesiecznie 150-170 zl i to musi mi wystarczyc. Co polecacie??
Dodatkowo Carbo możesz kupić.
Odnośnie treningu to ogólnorozwojówka 6 tygodni i potem normalny plan dzielony.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Odżywki - powrót po rocznej przerwie co najlepiej wziąsc? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
w przerwie |
Dieta |
|
|
||
odblok po przerwie |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Suplementacja po dlugiej przerwie |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Proviron w przerwie między cyklami ? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
I need help :(- Ponad rok temu
-
kiedy miesnie mozna starcic- Ponad rok temu
-
Trening pleców a wzrost kręgosłupa?- Ponad rok temu
-
potrzebuje rady cos na sile miedzy cyklamiGuest_cziken_* - Ponad rok temu
-
Glupie pytanie2- Ponad rok temu
-
Co to wugule jest ?! :P- Ponad rok temu
-
TreningGuest_Kiniek_* - Ponad rok temu
-
Podciąganie na drązku- Ponad rok temu
-
Poszerzanie- Ponad rok temu
-
Mięśnie dłoni, palców!!Guest_ghuan_* - Ponad rok temu



Ponad rok temu
