
Podciąganie na drązku
Napisano Ponad rok temu
Olej ich..
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Xenau_X napisał
jak bys czytal to bys wiedzial ze cwicze w domu tylko w domu nie mam drazkaTo musisz cwiczyc w szkole??
Xenau_X napisał
wiem ze malo dlatego zaptytalem jakie miesnie cwiczycswoja droga to 2 razy to strasznie malo...
szkoda ze nie czytasz wszytskiego albo nie umiesz czytac ze zrozumieniem ;/
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu
adasko napisał
hehe ja nie pije od czasu do czasu jakeis piwko a tak to nicto mozesz nie pic jeden raz
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
hachi napisał
nie zniszczy...nie martw się...a taki do futryny to podobna ja niszczy wiec nie wiem ;/
Napisano Ponad rok temu
hachi napisał
dobra ino ze jak kupie taki do sciany to nie bardzo mam go gdzie zamontowac przy mojim wzroscie (190) u mnie sufity sa na wysokosci okolo 220 -230 wiec odpada a taki do futryny to podobna ja niszczy wiec nie wiem ;/
Dramatyzujesz... ja mam 182-183cm i jakoś ćwicze, a to dlatego, że jak zegne nogi w kolanach i zawisne na drążku - to mam 15-20cm do ziemi (ale ćwicze). A czy niszczy futryne - to różnie bywa

Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Budowanie wytrzymałości - podciąganie na drążku |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
Podciąganie na drążku do pełnego wyprostu? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
IV Mistrzostwa Szkoły W Podciąganiu Na Drązku - relacja |
Strong man i trójbój siłowy |
|
![]()
|
||
II Mistrzostwa Szkoły W Podciaganiu Na Drążku |
Strong man i trójbój siłowy |
|
![]()
|
||
Egzaminy: podciaganie |
Inne sporty |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Poszerzanie
- Ponad rok temu
-
Mięśnie dłoni, palców!!
Guest_ghuan_* - Ponad rok temu
-
Klatka
- Ponad rok temu
-
mam pytanie??
- Ponad rok temu
-
Przysiady
- Ponad rok temu
-
jak powiekszyc tylne glowy barkow??
- Ponad rok temu
-
Trening na siłę
- Ponad rok temu
-
trening na rzezbe !!
- Ponad rok temu
-
jak rozbudowac srodek gornej czesci klatki piersiowej?????
- Ponad rok temu
-
trening do oceny:)
- Ponad rok temu