Skocz do zawartości


Zdjęcie

witam nowych kolegow-modow


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

witam nowych kolegow-modow
Tak oficjalnie chcialem pogratulowac i obiecac, ze... latwo nie bedzie :PPP

forum wymaga zmian...


proponuje zebysmy utrzymywali kontakt gg - zacisnili wiezi i ma siem wspolpraca luxus ukladac !! :D
niestety dopiero po sesji, ale wtedy [zawsze to troche luzniej] jazda na calego zaby jak najwiecej zrobic w jak najkrotszym czasie
gg nry na pw siem wymienimy [ja np nie chce udostepniac :P]


propozycje mozecie mi podawac w kazdej chwili na gg - czesciej sprawdzam [zwykle codziennie kolo 3 w nocy %-)] niz tu jestem na forum [przejsciowy stan rzeczy mam nadzieje ;] ]

chcialbym, zeby nic nie bylo robione na wlasna reke i za plecami bo od dzis jestesmy zespolem :) - samo przez siem rozumie


no to pozdrooffka jesio raz i spadam bo jesio 5 nie dostane jutro z tego kolosa z genetyki, a to bedzie bol :PPP %-)
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

adasko1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3256 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: witam nowych kolegow-modow
witam :) mam nadizeje ze uda mi sie cos pomoc :) a tak wogole to bedzie sie tzreba zgadac kiedy zebys cos niecos wytlumaczyl ( chodzi glownie o pilnowanie porzadku i zmianki co tzreba zrobic , bo musze wiedziec czy podolam)
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: witam nowych kolegow-modow
nie chce sie wam wpieprzac ale nowe dietki to podstawa heh... bo te sa jakby to powiedziec przejedzone :-) pozdro i jak juz mowilem czekam na jakas dobra dietke...
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: witam nowych kolegow-modow
co do diet to szykuje w blizej nie okreslonym czasie niespodzianke :> ale o tym juz ciiiiiiii ;)
  • 0
[you]
pozdro :P

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: witam nowych kolegow-modow
dopiero teraz zauważyłem ten temat:) więcej diet będzie jak sie sesja skończy:)
  • 0

WBD

    ziomal

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4088 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:pół­-światek
  • Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: witam nowych kolegow-modow
Drodzy koledzy - a ja proponuje dorzucenie kilku ważnych artykułów - ogólnie o białku (coś wrzuciłem;)), ale o węglowodanach nie ma, o tłuszczach. Itd.
Mam nadzieję, że z czasem zapełnicie dział ;)

  • 0

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: witam nowych kolegow-modow
wszystko będzie ale jeszcze troche musicie poczekać...na wszystko przyjdzie czas:)
  • 0

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: witam nowych kolegow-modow
ja siem boje - ze jak siem wezmiemy do roboty to z pierwsze 2strony beda ogloszenia i przyklejone tematy... %-)))

spox o wielu rzeczach myslimy [choc na razie osobno :PPP] po sesji siem zajmiemy dopieszczaniem dzialu - tez mam kilka pomyslow - nie tylko diety, ale tez ogolne wskazowki zywieniowe, sprostowania, no i jak co przyzadzic zeby bylo fajnie zdrowo i odzywczo :P
mam nadzieje ze to wypali (czyt. ze bede mial czas :okulary2: )


PS. moze w lutym mi siem uda zwerbowac stronga - pozyjemy zoaczymy ;)
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020