Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pytanie co do MLEKA !!!!


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
12 odpowiedzi w tym temacie

KARSTEN
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 230 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Myślenice
  • Zainteresowania:kulturystyka,boks,pilka nozna,foczki ;-)

Napisano Ponad rok temu

Pytanie co do MLEKA !!!!
Witam chcialem zapytac czy czy powinno sie pic duzo mleka podczas cyklu METKA + TESC.
Przykladowo lepiej rano zjesc:
1.Platki kukurydziane badz owsiane z mlekiem.

czy moze

2.Chleb razowy z szynka z indyka.


Prosze o odpowiedzi.Z gory diekuje.
  • 0

tigre0070
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Siłownia,Suple,MMA,SAA,GSM...no i moja Pani :-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie co do MLEKA !!!!
moim zdaniem lepiej zjeść płatki z mlekiem.
Pierwszy posiłek to musi być duża ilość węgli.
  • 0

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie co do MLEKA !!!!
bierzesz sterydy... fajnie - nie bede komentowal

a masz chociaz ulozona zbilansowana diete ????
watpie... :/
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

KARSTEN
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 230 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Myślenice
  • Zainteresowania:kulturystyka,boks,pilka nozna,foczki ;-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie co do MLEKA !!!!
pewnie ze ma diete zawsze mialem,pytam tylko bo czytalem na innym forum ze nie powino sie pic zbyt duzo mleka.
  • 0
Cele:
waga 110kg
Łapa 46cm
;-)

tigre0070
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Siłownia,Suple,MMA,SAA,GSM...no i moja Pani :-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie co do MLEKA !!!!
w mleku jest wapń itp...możesz pić mleko...
  • 0

KARSTEN
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 230 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Myślenice
  • Zainteresowania:kulturystyka,boks,pilka nozna,foczki ;-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie co do MLEKA !!!!
ok thx
  • 0
Cele:
waga 110kg
Łapa 46cm
;-)

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie co do MLEKA !!!!
heh sam nie jestem specem co do mleka tym bardziej jesli chodzi o stery ( czytalem juz wiele artykulow o mleku ale dalej nie wiem jakie mam zdanie hehe dziwne nie :P :-) )jestem pewien jednak ze to ze mleko ma wapn nie upowaznia nas do picia go hektolitrami...aczkolwiek jezeli rozpatrujemy tylko sniadanie ( mleko + płatki ) to nie ma obaw co do jego dzialania ( pozytywnego badz negatywnego )
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

tigre0070
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Siłownia,Suple,MMA,SAA,GSM...no i moja Pani :-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie co do MLEKA !!!!

aczkolwiek jezeli rozpatrujemy tylko sniadanie ( mleko + płatki ) to nie ma obaw co do jego dzialania ( pozytywnego badz negatywnego )

i wlasnie o to chodzilo w pytaniu...
  • 0

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie co do MLEKA !!!!
nie...nie skumałeś

Witam chcialem zapytac czy czy powinno sie pic duzo mleka podczas cyklu METKA + TESC.
Przykladowo lepiej rano zjesc:


  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

KARSTEN
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 230 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Myślenice
  • Zainteresowania:kulturystyka,boks,pilka nozna,foczki ;-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie co do MLEKA !!!!
dyndel, chodzilo mi tylko i wylacznie o SNIADANKO :) moze troche zle ulorzylem pytanie.Dietke trzymam caly czas,tylko ostatnio przeczytalem artykul o mleku i pisalo tam ze mezczyzni nie powinni za bardzo pic mleka poniewaz mleko ma jakies kwasy ktorych organizm meski nie da rady przetworzyc i jest bezuzyteczne,itd...
  • 0
Cele:
waga 110kg
Łapa 46cm
;-)

dyndel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2498 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WROCŁAW

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie co do MLEKA !!!!
no troche zle sam zobacz :
Witam chcialem zapytac czy czy powinno sie pic duzo mleka podczas cyklu METKA + TESC.

jezeli chodzi o sniadanie to jak juz pisalem spokojnie...
  • 0
''... są oni z kamieniami w rękach ... ulica, która przed nikim nie klęka ...''

KARSTEN
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 230 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Myślenice
  • Zainteresowania:kulturystyka,boks,pilka nozna,foczki ;-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie co do MLEKA !!!!
thx dyndel,
  • 0
Cele:
waga 110kg
Łapa 46cm
;-)

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie co do MLEKA !!!!

poniewaz mleko ma jakies kwasy ktorych organizm meski nie da rady przetworzyc i jest bezuzyteczne,itd...

może chodziło im o kwas dekozaheksanowy, ale to nie prawda że jest bezużyteczny bo on należy do alpha omega-3 czyli jest jak najbardziej pożądany.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024