Mam na imie Mateusz, moj pierwszy kontakt z silownia zaczol sie rok temu, wtedy cwiczylem sporadycznie, bez planu jednym cierzarem.Dopiero w tym roku od wrzesnia zrobilismy z kumplem silownie i wtedy zaczolem cwiczyc na powaznie.Bardzo mnie to pasjonuje i chce cwiczyc tyle az poczuje ze jestem wielki. Poniższe zdjęcia są nie aktualne w najbliższym czasie postaram się zamieścić aktualne zdjęcia

Waga: 93 Wzrost: 182cm
Biceps: 42
Klata ( z napieciem ): 118
Pas: 90cm
Barki: 127Rekord na klate ( lawka pozioma ): 120
Starz treningowy: 10miechów
Suplementacja:
Gainbolic 6000
Kreatyna
Hi-tec nutrition protein anabolic 2500g polecam[list][/list]
Cytat