70 odpowiedzi w tym temacie

[WBD]

sh89: ale jako jeden posiłek? Jeśli tak to bezsensu jest... bo w mass xxl - masz na 100g bodajże 27g białka - a to wystarczająca ilość
Jeżeli chcesz kupić osobno - to nie widze problemu Np. Jakieś białeczko na noc

[Gość]

no chodzi mi wogóle o zakup białka czy to tzreba razem z mass czy osobno bo patzre samo mass nieda chyba rady zebym przybrał na masie;/

aha jescze jedno

jak konkretnie bądź fachowo sie nazywa podciąganie sztangi do brody albo jak to jest w atlasie?

[WBD]

Podciąganie sztangi wzdłuż ciała - podciąganie sztangi do brody.
Jest na 100% w atlasie.
No sam MASS XXL ci nie da masy - jeszcze pożywienie
Ale pamiętaj - przede wszystkim dieta, to jej braki masz uzupełniać odżywkami, a nie na odwrót
Białeczko możesz kupić jakieś i spożywać np. na noc

[Gość]

a jak w sklepie można zapytac o takie białko takie po pół kg pakowane ?

serwatka ?

bo to kosztuje grosze ;]

[WBD]

Chyba mówisz o tym z allegro... hehe - kup białko np. na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Olimpa - Matrix Ci polecam - jest b. dobre 500g = 0,5kg -to bardzo mało średnio 10-25porcji... kup większe opakowanie min. 1,5kg

[Gość]

a np takie cos: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] tanie i chyba to samo kupić ok 2kg ?

a to ma takie same chyba wartości jak matrix [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

kolejne [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[Kropek]

to jest gowno nie oplaca sie to sa w 70 % wegle a bialka jest tam 13 % i nie patrze na etykiete bo kazdy moze sobie taka wydrukowac

[Gość]

ale chyba surowatka to chyba troche ma tego białka? :565:

[Kropek]

surowatka

chodzi Ci o serwatke ??

[Gość]

o białko konkretnie te ale surowatka w prsozku chyba ma go duzoooooo ?

[cris1418048751]

skład tej serwatki to w wekszosci laktoza

[Gość]

to ma wartości białkowe?

[WIZARD1418048742]

laktoza to ww, jak może mieć wartości białkowe? :-)

[Gość]

laktoza to ww, jak może mieć wartości białkowe? :-)

jakie ww? to co te bialko z allegro niema ze tak powiem białka bo z tego wynikaja wasze odpweidzi

[adasko1418048738]

te coc po 2 zlote tak praktycznie nie ma bialka sa same ww (weglowodany) w tych dwoch innych jest bialka duzo.......

[Kropek]

ww-weglowodany te alegrowe "bialko' ma 13% bialka

[Gość]

chodzi mi o te 2 ostanie w duzych paczkach 1 kg pamietam kiedys kolega (jescze mnie nieinteresowała siłownia) miał to z allegro takie same i to smakowało jak takie mleko w proszku czy cos typu dla dzieci małych takie ? to bedize dobre ?

[WBD]

sh89: to co masz na allegro - co wkleiłeś, to nie jest ŻADNA SERWATKA... to jest białko z cukierni... ma bardzo dużo laktozy (w mleku ona też występuje), a laktoza to węglowodany. Białka ma ok. 13% - czyli mało na 1kg masz zaledwie 130g... ;/
Kup sobie lepiej białko MATRIX z OLIMPA masz pewność, że dostajesz PRAWDZIWE białko, a nie jakąś ścieme.
JEŻELI TO by była PRAWDZIWA SERWATKA i białko miało by naprawdę 70 i więcej % to chodziło by wiele drożej Pozdrawiam!

[Gość]

dzieki za wyjasnienie w takim razie zaczne zbierac kase na matrix`a

[Gość]

moge tu wwalic fotki swojej " siłki " ? :553: