dieta
Napisano Ponad rok temu
A bym zapomniał trenuje podnoszwenie cieżarów
Napisano Ponad rok temu
a co do diety to masz przyklejone w dziale odżywianie przykładowe diety na pewno znajdziesz coś dla siebie pozdro.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
o ile mi wiadomo to w podnoszeniu cieżarów to nie tylko siła sie liczy ale i technika jest jedną z ważniejszych rzeczy tej dyscyplinie a takie rzeczy jak wyciskanie leżąć to robie rekreacyjnie bo nie rozciągając mięśni powiedział bym ze ławeczka szkodzi ponieważ później sztanga "leci" i podejście spalone
pozdro nara
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jakimi odżywkami, dietą i treningiem wyrobić sobie dobrą sylwetkę |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Siłownia, plan treningowy, dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Kulturystyka a dieta, czyli dieta w kulturystyce |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Dieta i Trening |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening na masę w domu + dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
dieta do oceny
- Ponad rok temu
-
Kurczak
- Ponad rok temu
-
mega dieta
- Ponad rok temu
-
pytanie
- Ponad rok temu
-
pomozcie ulozyc diete w czasie szkoly
- Ponad rok temu
-
co zrobic??
Guest_grzesiek888_* - Ponad rok temu
-
POMÓŻCIE ULOŻYĆ DIETKE PLISKA
- Ponad rok temu
-
jajka na surowo ?
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
pytania do diety
- Ponad rok temu