Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

pomozcie ulozyc diete w czasie szkoly

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
18 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

pomozcie ulozyc diete w czasie szkoly

mam 175cm wzrostu 67kg wagi.Chodze do szkoły i niewiem co jesc zeby nabrac mase ,moze jakies odzywki??.Pomozcie ułozyc dobrą diete niezadrogą.Prosze o pomoc fachowcow.DZIEKI!!

Użytkownik
4535 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:KM, ALP, Diving

Napisano Ponad rok temu

Re: pomozcie ulozyc diete w czasie szkoly

Bierzesz podiweszona dieta dla swoje kat. wagowej..
Posiłki szkole powinnienes sobie przygotowac typu kormiki bułki z szynka moze byc piers z kurczaka..ser biały, zółty połtłusty..oczywiscie jakis sok..jogurt albo woda mineralna..
wez najlepiej zebys mial na 2 posiłki takie pozadne w szkole i mozesz zakupic gainera aby w szkole sobie zapodac..jezeli nie bedzie oczywiscie posiłku.
A diete przestrzegasz normalnie tylko posike 2-3 bedzie w sql

ON
NBII + Shock + BCAA MC + Mio

It has been said that something
as small as the flutter of a butterfly's wing
can ultimately cause a typhoon
halfway around the world..
- Chaos Theory

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak działa MASS XXl?Po jakiej dawce i czasie coś widać?Pleas	Rozmowy nie na temat	6 odpowiedzi 2580 wyświetleń	Ponad rok temu przez
OTK w Jastrzębiu. Co moge zrobić? Pomóżcie !!!!!!!!!	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	2 odpowiedzi 886 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zdrowie jest ważne w lato. Jak zadbać o siebie w czasie wakacji?	Lifestyle	0 odpowiedzi 477 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ludzie pomozcie ! kasa nie gra roli ! co wybrac ?	Odżywki i Suplementy	11 odpowiedzi 2308 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomozcie...	Trening dla średniozaawansowanych	7 odpowiedzi 764 wyświetleń	Ponad rok temu przez