Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dobry trening aerobowy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

4 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

moze ktoś sie podzielić dobrymi cwiczeniami aerobowymi ? z góry dzieki ;]

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry trening aerobowy

HIIT

...::: LOVE EACH DAY :::...

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry trening aerobowy

basen bieganie jazda na rowerze skakanka

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry trening aerobowy

najlepsze to:
bieznia,
rowerek,
stepper,
pamietaj ze aerpoby sa skuteczne od 35 minut w góre

pozdrawiam

Zapraszam Cie [you] do obejrzenia mojego dziennika
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry trening aerobowy

dzieki zajrze napewno

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Treningi w miejscach realengo zagrozenia 1 2	CROSS-BUDO	30 odpowiedzi 5158 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Od jakiego wieku można kupić plan treningowy?	Treningi	1 odpowiedź 6834 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Koszulka treningowa	Sprzęt do siłowni	15 odpowiedzi 4301 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dzien dobry wszystkim forumowiczom	Martial Arts Tricks	0 odpowiedzi 393 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czy przeszlosc kickboxerska pomaga w treningu tkd?	TAEKWONDO	9 odpowiedzi 1361 wyświetleń	Ponad rok temu przez