Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dobry trening aerobowy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

4 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

moze ktoś sie podzielić dobrymi cwiczeniami aerobowymi ? z góry dzieki ;]

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry trening aerobowy

HIIT

...::: LOVE EACH DAY :::...

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry trening aerobowy

basen bieganie jazda na rowerze skakanka

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry trening aerobowy

najlepsze to:
bieznia,
rowerek,
stepper,
pamietaj ze aerpoby sa skuteczne od 35 minut w góre

pozdrawiam

Zapraszam Cie [you] do obejrzenia mojego dziennika
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobry trening aerobowy

dzieki zajrze napewno

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening FBW na siłe, ocena planu	Trening dla średniozaawansowanych	9 odpowiedzi 1418 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy do oceny	Street Workout i Kalistenika	3 odpowiedzi 861 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening odchudzający aerobowy	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 3910 wyświetleń	Ponad rok temu przez
oto jak samemu mozna latwo sprawdzic czy mamy dobry towar	Sterydy i Prohormony	10 odpowiedzi 12084 wyświetleń	Ponad rok temu przez
maty treningowe	JIU JITSU	1 odpowiedź 1395 wyświetleń	Ponad rok temu przez