8 odpowiedzi w tym temacie

[Szeregowiec Ryan]

Dzis podczas wykonywania tego cwiczenia przy 5, ostatniej serii (robiłem po 10 powt.) przy ostatnich powtorzeniach poczułem ostry ból w klatce, w okolicach mostka, przestraszyłem sie . Myslalem ze mi peknie klata !! Nie wiecie moze czym moglo to byc spowodowane?

[crusher1988]

ja tez tak mam ale nie zwracam na to wiekszej uwagi, i nie martwie sie tym, ale jak ktos zna powod to tez bym chetnie uslyszal o nim ...

[reynevan88]

mozliwe ze jestem w bledzie ale moze to wina nieodpowiedniego oddychania... tak mi sie wydaje ale tak jak podkreslilem moge byc w bledzie

[adasko1418048738]

mam pytanie , jak trzymales rece? chodzi mi o to jaki odstep byl miedzy dwa dlonmi

[Gość]

Mi też raz przytrafił się taki ból w fazie opuszczania. Przerwałem wtedy na moment wykonywanie serii ale chwile po tym dokończyłem ją , pojechałem jeszcze 2 następne i było wszystko ok. ;-)
Trudno określić co to był za ból chociaż z początku też myślalem że mi klate rozwali.
Pozdro :-)

[Szeregowiec Ryan]

Mialem dokladnie tak samo jak mowi hoolicool, tzn. bol sie pojawial w fazie opuszczania, moze jednak byla to kwestia oddychania ;>

[Gość]

Gdzieś ostatnio czytałem, że tak właśnie się objawia zawał! Pisali, że dużo ludzi nie wie, że miało nawet po kilka zawałów. Nie wiem ile w tym prawdy...

[crusher1988]

eeh zawal dobre jak robie ot cwiczenie to napina mi sie kalata i rozciaga skura na niej tak jakby przyplaszczajac klate ale juz mi sie bul nie udziela w tym cwiczeniu

[cris1418048751]

AleeeX, kolejny odgrzebany post, rtozumiem jesteś nowy nie wiesz jeszcze o co chodzi, alecrusher1988, jesteś już troche na forum i powinieneś przestrzegać regulaminu zwróć uwagę na daty