7 odpowiedzi w tym temacie

[bicek]

tak jak w temacie

[nmaciek1418048745]

Młody a u miesz pisac jakeis dłuzsze wypowiedzi pozatym o co ci chodzi?????????????


Jezli ci chodzi co np z odzywek podczas treningu to tylko carbo albo liftenergi lub inne napoje izotoniczne i na następny raz pisze dłuzsze pytania

[buba1418048738]

ja polecam wode 8)
pzdr

[master jay]

A ja polecam dobrą muzę hhhe

[bloniu]

h2o mineralne, napojek mozesz sobie izotoniczny zapierdzielic z carbo maxa:

50 gietów na pól litra wodiczki

[bicek]

nmaciek śmieszny jesteś dział jest suplementy więc o co mi może chodzić ?

[Ar2r1418048742]

mlody15 ale sie nie okresliles. Ja np. podczas treningu ćwicze wiem ze to dzial suple. ale bardziej sprecyzuj pytanie.


Co do picia to ja polecam jakies energy drinki, carbo i mleko

pozdro

[wojtek162]

Moim zdaniem nalezy jak najwiecej pic wody albo jakies carbo