Skocz do zawartości


Zdjęcie

Nie moge spać :(:(


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
10 odpowiedzi w tym temacie

P
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Toruń

Napisano Ponad rok temu

Nie moge spać :(:(
Od dwóch dni kiedy biore na noc białko perfect whey protein męcze się 4 godziny żeby zasnąć ! CO JEST?
  • 0
"...I Pan zesłał Ich na Ziemię, by siali zamęt i zniszczenie..."

WBD

    ziomal

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4088 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:pół­-światek
  • Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie moge spać :(:(
Samo białko bierzesz czy coś do niego dodajesz?
  • 0

nmaciek1418048745
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 254 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ząbkowice Śląskie
  • Zainteresowania:siłownia i motocykle

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie moge spać :(:(
SAmo bialko nie pwoino byc tego przyczyną pozatym zbliza sie tez taki okres bierzesz cos oprucz tego??
  • 0

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie moge spać :(:(

whey protein męcze się 4 godziny żeby zasnąć

dziwne bo nawet jakbyś obciążał układ pokarmowy to rozkład perfect whey to jest jakieś 1-1,5h. spróbuj raz nie wziąść i zobaczysz czy będzie lepiej
  • 0

P
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Toruń

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie moge spać :(:(
Właśnie wczoraj wieczorem nie wziołem i było tak samo . Sam już nie wiem od czego to :(
Oprucz tego na wieczór biore HMB ale wczoraj nie wziołem
  • 0
"...I Pan zesłał Ich na Ziemię, by siali zamęt i zniszczenie..."

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie moge spać :(:(
może dlatego że teraz gorąco i duszno. ja zawsze miałem problemy ze snem, ale sam też biore hmb i niwidze żeby jakoś niekorzystmnie wpływało ono na sen.
  • 0

DragunoV
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie moge spać :(:(
Pakuj intensywniej .. to padniesz jak pies pluto :mrgreen: ,,,,,,, I sen będzie lepszy ;-)
  • 0

P
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Toruń

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie moge spać :(:(
No właśnie jestem zmęczony jak cholera a i tak nie moge spać
  • 0
"...I Pan zesłał Ich na Ziemię, by siali zamęt i zniszczenie..."

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie moge spać :(:(
mozesz kupic np zen szen na sen albo zma mogloby pomoc
  • 0
Be free.

WIZARD1418048742
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1745 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Girona/Warszawa
  • Zainteresowania:dietetyka, żywienie, języki obce, samochody, SW

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie moge spać :(:(

mozesz kupic np zen szen

hmm, żeń szeń to nie bardzo....właśnie tam jest napisane że przy dużych dawkach może powodować kłopoty ze snem, przecież to jest w głównej mierze na pobudzenie....na mnie i tak nie działa

zma mogloby pomoc

zma można jak najbardziej spróbować ale to w zasadzie pomaga dopiero jak już zaśniesz...
  • 0

bloniu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 708 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:dziwki, wino i pianino

Napisano Ponad rok temu

Re: Nie moge spać :(:(
dla mnie najlepsze na sen jest suknąc kobiete w nerke, albo ewentualnie pray braku takowej, pozostaje renia rączkowska, Renatka tez dobrze usypia, nie chłopy ??
  • 0
Zapraszam Cie [you] do obejrzenia mojego dziennika
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024