44 odpowiedzi w tym temacie

[andrew3024]

Mateush, nie chcesz stosować to nie stosuj !! Twoja sprawa !!! Sprawdź profil !!

[Cavalier]

andrew: cykliczna: robisz pare cykli w roku..... im mniej tym kreta lepiej zadziala... i podczas cyklu masz znaczace przyrosty...
ciagla: bierzesz krete przez dlugi okres np pol roku... wtedy masz ciagle przyrosty... ale nie tak szybkie.....ale ciagle

[buba1418048738]

andrew3024, ale jak dobrze Mateusz zauwazyl, rozpisales bez nasycenia, wiec o co ci chodzi?? po za tym badania dowodza ze lepiej,przy suplementacji cyklicznej, brac krete bez fazy nasycenia.
pzdr

[WojtekX]

faza nasycania to poprostu szybsze spuchniecie wodą

[andrew3024]

To czyli można zakupić np. z 1kg i non stop brać ????
Pozdrawiam

[ Dodano: 18-06-2005, 1:51 ]
Co do fazy nasycenia to zadałem pytanie !!! A później napisałem jak po prostu brać kretkę !!

[buba1418048738]

To czyli można zakupić np. z 1kg i non stop brać PytajnikPytajnik

mozna, to wlasnie jest suplementacja ciagla
pzdr

[andrew3024]

OKi !! Dzięki :-) :-)

[monto1]

Co bardziej polecacie Carbo.....czy Dextroze........?? ;-)

[buba1418048738]

carbo

[monto1]

A co powiedzie na taki zestawik??
Mam zamiar taki kupiś po wakacjach na 40 dni cyklu
Creatine Normal Plus 600g Trec
Mass XXL 4.8 kg
DEXTROZA PLUS 1230g chyba że Carbo Max 2 kg ??
MultiPack 120 tab.

Czy może zmienić jakieś ustawienia??

[1988]

zdecydownie Carbo, bardzo dobry zestaw tylko co to za kreatyna? to jest Creapure?

[monto1]

Hmmmmm W skład tej kreatyny wchodzi monowodzian kreatyny, witamina C, Sód. [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

No a coś jeszcze proponujecie do tego zestawu??

[WIZARD1418048742]

wywal dextro kup carbo

W skład tej kreatyny wchodzi monowodzian kreatyny

no nie dziwnie, przecież monohydrat to wodzian ;-)

[monto1]

no nie dziwnie, przecież monohydrat to wodzian

Wiem,......mogłem napisać samą witamine c i sód...mój błąd ;-)
Nie wiem czy jakieś odżywki białkowe dorzucać czy dietka starczy......

[Cavalier]

jak masz dobra diete to nie jest konieczne kupowanie bialka

[1988]

ja uwazam ze kreatyna powinna byc czysta bez zadnych dodatkow!!! jak chcesz to sobie kup te sód osobno takie moje zdanie...kup czysty mono olimpa .

[WIZARD1418048742]

kreatyna powinna byc czysta bez zadnych dodatkow

why?

kup te sód osobno

no podobno sód powoduje retencje wody, co jeszcze bardziej podnosi efektywność krety. nie musi kupować sodu, przecież sól kuchenna (NaCl) jest jego źródłem

[1988]

"Najważniejsze czym się kierować przy wyborze kreatyny to jej czystość czy nie posiada żadnych dodatków" kreatyna to kreatyna...a nie jakieś cudne wynalzki kreatyna+tauryna w jednym...o ttym ,ze lacza ja tez z sodem to pierwsze slysze szczerze powiedziawszy.

[WIZARD1418048742]

a ja uważam ze jak kreata jest z ALA, sodem, tauryną, jest jak najbardziej ok. przeciez one nie zaszkodzą a na pewno moge troszke pomóc.

[Cavalier]

1988 a co powiesz o stackach? tez sa zle bo maja dodatki?
dodatki sa przydatne - na ktorys z kolei cykl...... bo na pare pierwszych to nie sa jeszcze tak potrzebne