Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na wszystkie mieśnie pleców!!!!

Rozpoczęty przez Guest_badziul89_*, Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

Napisano Ponad rok temu

Prosze napiszcie mi jakie cwiczenia na plecy ramiona barki i wogole na wszystkie tylne partie miesni

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na wszystkie mieśnie pleców!!!!

Wejdz do przykładowyc treningów są podwieszone, tam masz atlas ćwiczeń.

Ciągu mistrz i przykucania.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na wszystkie mieśnie pleców!!!!

tu znajdziesz wszystko [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

sie skacze...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...

ziomal

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na wszystkie mieśnie pleców!!!!

Lektura jest spora!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Lub podwieszone TEMATY!

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Zasada powtórzeń w treningu powtórzenia w serii	Street Workout i Kalistenika	6 odpowiedzi 5994 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Roczny trening + suple	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 2814 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pytanie o trening	Inne sporty	1 odpowiedź 870 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening bez diety	Dieta	2 odpowiedzi 1715 wyświetleń	Ponad rok temu przez
niezapomniany trening, slowa trenera itd 1 2 3 4	TAEKWONDO	71 odpowiedzi 11145 wyświetleń	Ponad rok temu przez