Skocz do zawartości


Zdjęcie

ABS II


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
39 odpowiedzi w tym temacie

master1418048748
  • Użytkownik
  • Pip
  • 22 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
ja koncze etap 5ty...jakies efekty sa szczegolnie gorna czesc brzucha...z dolem bedzie jeszcze troche roboty :-)
  • 0

WBD

    ziomal

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4088 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:pół­-światek
  • Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
Ja zacznę dopiero od nowego roq :)
Teraz i tak na siłownie czasu nie mam... heh - sylwester się zbliża :-)

  • 0

yahoo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1785 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc/Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
zainteresowal mnie ten trening chyba zaczne go robic...
  • 0
sie skacze...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...

dawid1920
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2884 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Zainteresowania:kultuRystyka trojboj SAA

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
yahoo to bardzo miło ze cie zainteresował ale moze spojrzysz na date poprzedniego postu :)
  • 0
Ciągu mistrz i przykucania.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.

yahoo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1785 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc/Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
widzialem ale co to ma do rzeczy?
  • 0
sie skacze...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
dawid spokojnie :P no minely dwa miechy i koledzu moga sie podzielic efektami... :-)
no to mowcie co Wam dal ten trening..... :-)
  • 0
Be free.

yahoo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1785 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc/Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
dawid odpisz co Ci to przeszkadza...
  • 0
sie skacze...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...

dawid1920
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2884 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Zainteresowania:kultuRystyka trojboj SAA

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
rozumiem dzielić się efektami, ale po co odgrzebywać stary post i nic do niego nowego nie wnosić.
  • 0
Ciągu mistrz i przykucania.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.

yahoo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1785 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc/Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
ale widzisz w tym problem bo ja nie? Widze ze tylko tobie to przeszkadza...
  • 0
sie skacze...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...

dawid1920
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2884 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Zainteresowania:kultuRystyka trojboj SAA

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
powiedz mi co wniosłes nowego do tego tematu? W jakim celu go odświeżyłeś?
Jeśli w takim żeby sie pochwalili efektami to coś ci nie wyszło.
  • 0
Ciągu mistrz i przykucania.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.

yahoo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1785 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc/Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
jakimi efektami? przeczytales to co chociaz napisalem czlowieku? odswiezylem ten temat bo w nowym temacie byl link do tego postu, a napisalem ze mnie zainteresowal bo mnie zaineteresowal... i jeszcze jedna bede pisal gdzie chce i kiedy chce, jak ci sie nie podoba to nie czytaj moich postow nara
  • 0
sie skacze...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...

dawid1920
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2884 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Zainteresowania:kultuRystyka trojboj SAA

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II

jakimi efektami?

No np WBD napisał, że jak sprawdzi ten trening to się wypowie.

przeczytales to co chociaz napisalem czlowieku?

przeczytałem, a ty przeczytałes chociaż ten temat w całości?

i jeszcze jedna bede pisal gdzie chce i kiedy chce, jak ci sie nie podoba to nie czytaj moich postow nara

Rozumie, że znalazłeś sobie nowe zajęcie na forum ( nabijanie postów ) ale to nie chodzi o ilość tylko jakość.
  • 0
Ciągu mistrz i przykucania.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.

Kropek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2185 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice - Giszowiec
  • Zainteresowania:Sport (piłka nożna), Muzyka, Kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
robi sie bajzel na forum ten temat wskakuje do góry bo yahoo cos napisał kazdy wchodzi i czyta "zainteresowal mnie ten trening chyba zaczne go robic..." bez komentarza :-) a szczególenie ze po dwóch miesiącach troche bezsens ...
  • 0
Bez kasy nie ma masy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks

yahoo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1785 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc/Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
smieszny jestes czlowieku, masz sie za nie wiadomo kogo bo zostales modem? wiesz co, udzielaj se tych rad innym ale ode mnie to z daleka... nie mam zamiaru z toba wiecej dyskutowac... specjalista .heh....
  • 0
sie skacze...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...

dawid1920
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2884 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Zainteresowania:kultuRystyka trojboj SAA

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II

nie mam zamiaru z toba wiecej dyskutowac... specjalista .heh....

Moze dlatego że skonczyly ci sie argumenty
A o to kilka twoich postów
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] na samym dole
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] powtarzasz wypowiedz kogos po co?
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] nawet nie wiem jak to nazwac ?
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] znowu powtarzasz i to jeszcze mówisz bzdury
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] nabijanie postów
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] powtarzanie po kimś
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] bzdury
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] spam
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] powtrzasz znowu po raz enty po kimś to samo
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] spam
reszty nie będe pisał bo bym do jutra nie zdążył :)
  • 0
Ciągu mistrz i przykucania.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.

yahoo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1785 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc/Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
widze ze masz jakas alergie na ilosc postow, stary masz problem zostaw dla siebie... ja te forum traktuje jako miejsce do rozmow i nie zawsze trzeba odpisywac na zadawane pytania lub takie zadawac, piszesz glupoty bo ci zal du** sciska... powtarzam ci poraz kolejny ze mam gleboko ile mam postow itp...ale wazne ze jest ktos tak profesionalny jak Ty ktory wszystko wie i na wszystko ma swoja teze. pozdrawiam cie kontynuj swoja dzialalnosc, mnie omijaj-rada dla ciebie nara
  • 0
sie skacze...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...

dawid1920
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2884 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Zainteresowania:kultuRystyka trojboj SAA

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
problem to ty masz i to ty piszesz głupoty, miałes już ze mną niedyskutować .
to jest mój ostatni post na ten temat.

widze ze masz jakas alergie na ilosc postow

mam alergie na głupie posty !! Koniec dyskusji z mojej strony.
  • 0
Ciągu mistrz i przykucania.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.

yahoo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1785 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc/Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
to na przyszlosc szukaj glupich postow u innych nie u mnie...
  • 0
sie skacze...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...

Cavalier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2540 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kulturystyka:), panienki, auta, imprezy

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
Chlopaki nie kluccie sie... nie ma o co... ten temat nie jest po to byscie sie klucili.....

a teraz prosze tych co robili abs zeby sie wypowiedzieli jakie wyniki osiagneli? minely dwa miechy od tego zalozenia tematu to powinno byc juz widac efekty...

master, awruk jak efekty? wbd? moze ktos jeszcze go robil?
  • 0
Be free.

yahoo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1785 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc/Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS II
ja sie juz nie odzywam bo zaraz najmadzrejszym moderator mi zwroci uwage, przeciez japisze tylko po to zeby kolejne posty lapac...
  • 0
sie skacze...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024