Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

mam problem jestem chudy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

7 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

mam problem jestem chudy

Waże 50kg ,177cm wzrostu i mam 16lat nigdy nie ćwiczyłem co mi proponujecie jakom diete jakie ćwiczenia i jakie odżywki z góry dzieki.

Użytkownik
76 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Żory

Napisano Ponad rok temu

Re: mam problem jestem chudy

weź sobie diete z podwieszonego postu

Użytkownik
2884 postów
Pomógł: 0

1
Neutralna

Lokalizacja:Katowice
Zainteresowania:kultuRystyka trojboj SAA

Napisano Ponad rok temu

Re: mam problem jestem chudy

TRENING OGÓLNOROZWOJOWY NA 3 DNI I DIETKA OCZYWIŚCIE

Ciągu mistrz i przykucania.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: mam problem jestem chudy

o co chodzi z podwieszonego gdzie to jest ??

Użytkownik
76 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Żory

Napisano Ponad rok temu

Re: mam problem jestem chudy

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Użytkownik
2884 postów
Pomógł: 0

1
Neutralna

Lokalizacja:Katowice
Zainteresowania:kultuRystyka trojboj SAA

Napisano Ponad rok temu

Re: mam problem jestem chudy

sory ze sie smieje ale masz wymiary jak modelka. Dobrze ze sie bierzesz za siłownie.

Ciągu mistrz i przykucania.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.

Użytkownik
3006 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: mam problem jestem chudy

romek, dieta !! (ta podana jest b. dobra - zwroc uwage na to jak reaguje org. - jakbys zauwazyl ze siem otluszczasz zmniajsz troszku kalorycznosc)

cwiczenia na poczatek ogolnorozwojowka - 4-8tyg.
na odzywki wez siem za jakies 2,5miecha

sory ze sie smieje ale masz wymiary jak modelka. Dobrze ze sie bierzesz za siłownie

kazdy od czegos zaczynal, ja bylem 6kg ciezszy :oops:

ale nie wazne jak kto zaczyna tylko jak konczy
romek - jestesmy z toba - wybrales dobra droge

nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Użytkownik
603 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: mam problem jestem chudy

sory ze sie smieje ale masz wymiary jak modelka.

hehe

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
nie mam juz pomyslow - pomoc w doborze odżywek	Odżywki i Suplementy	10 odpowiedzi 1060 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z barkami	Zdrowie i Medycyna	1 odpowiedź 776 wyświetleń	Ponad rok temu przez
N.O. Xplode (nowy skład) + Mono + Mammoth 2500 + AnimalPak	Dzienniki treningowe	15 odpowiedzi 6816 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Terenowy problem mocy...	TACTICAL GEAR	9 odpowiedzi 1614 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaką mam budowę?	Galerie zdjęć	8 odpowiedzi 2951 wyświetleń	Ponad rok temu przez