Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

prosze o trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

prosze o trening

witam. mógłby mi któs napisać dobry trening na rzeźbe i spalenie tuszczyku??? ile serii powtórzen. z góry dzięki

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o trening

poszukaj dobrze tu jest wszystko !!!! :mrgreen:

ziomal

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o trening

69koksik - zbliża się zima (okres robienia masy) napewno chcesz się rzeźbić?

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Treningi a praca czyli skąd czerpać profity?	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	11 odpowiedzi 2873 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening w Tajlandi	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	6 odpowiedzi 1764 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc w rozpisaniu planu treningowego na mase Masa, Plan treningowy, 5 dni	Trening dla średniozaawansowanych	3 odpowiedzi 1232 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak sie ma wodka do treningow? 1 2 3	CROSS-BUDO	57 odpowiedzi 7127 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cykl treningowy przed obozem	Inne sporty	2 odpowiedzi 1063 wyświetleń	Ponad rok temu przez