Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

prosze o trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

prosze o trening

witam. mógłby mi któs napisać dobry trening na rzeźbe i spalenie tuszczyku??? ile serii powtórzen. z góry dzięki

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o trening

poszukaj dobrze tu jest wszystko !!!! :mrgreen:

ziomal

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o trening

69koksik - zbliża się zima (okres robienia masy) napewno chcesz się rzeźbić?

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Skakanka i hula-hoop – trening i zabawa	Treningi	0 odpowiedzi 556 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kreatyna - przed czy po ?????? (trening na siłe)	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1166 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Peośba o pomoc w doborze odpowiednich odżywek na treningi	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1521 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosze o rozpiske cyklu	Sterydy i Prohormony	1 odpowiedź 1497 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jedzenie przed treningiem	Diety	0 odpowiedzi 610 wyświetleń	Ponad rok temu przez