Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

prosze o trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

prosze o trening

witam. mógłby mi któs napisać dobry trening na rzeźbe i spalenie tuszczyku??? ile serii powtórzen. z góry dzięki

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o trening

poszukaj dobrze tu jest wszystko !!!! :mrgreen:

ziomal

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: prosze o trening

69koksik - zbliża się zima (okres robienia masy) napewno chcesz się rzeźbić?

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
dieta, trening, odzywki	Odżywki i Suplementy	17 odpowiedzi 1369 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Khm, khm... "testy nozy"...? A prosze bardzo ;)	MAGIA STALI	12 odpowiedzi 2206 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sobotnie treningi w Alliance	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	0 odpowiedzi 1272 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Teraz ja proszę o pomoc powrot do formy.	Sterydy i Prohormony	5 odpowiedzi 1886 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening 4x w tyg do oceny	Trening dla średniozaawansowanych	3 odpowiedzi 5194 wyświetleń	Ponad rok temu przez