36 odpowiedzi w tym temacie

[Koksiarz1418048738]

We wrzesniu chce zrobic cykl na Kreatynie(juz zaczynam kase zbierac i dlatego teraz zadaje pytanie)

Mój cykl bedzie wygladal tak:
1. Mass XXL Trec 4kg
2. Tauryna Olimp ok 130 kapsulek
3. Carbo Trec 1kg(bede barl tylko w dni treningowe, 3 razy w tygodniu)
4. I wlasnie sie zastanawiam na Olejem MCT. Powiedzcie mi czy to cos da na mase, wiem ze to niejest duza kasa, ale sam cykl bedzie drogi i te 30 zl mozna by bylo wydac na cos innego.
5. Kreatyna i wlasnie tu te jest problem chce wziasc Multipowera, ale mam dylemat jaka czy MULTIPOWER Creatine Instant, czy MULTIPOWER Power Gym Creatine Power
6. No i oczywiscie witaminy typu, Magnez, Cynk Chrom te co sa potrzebne do Kreatyny.

Wiem prosze doradzcie mi :-)

[Strongbart]

1 ok
2 troche malo
3 raczej nie starczy, ale przy oszczednym dawkowaniu powinno
4 jak najbardziej polecam, wedloog mnie jest jak najlepszym dodatkiem do sooplementacji szczegoolnie przed i po treningu, bedzie oszczednie a swoje dzialanie ma
5 kreatyne jak multipowera jest creapure to bierz jak nie to nie(ja jooz nie pamietam)
6 wez vitaral, chrom mozesz dodatkowo dokopic ale nie jest konieczny

[avanger]

1. najlepsza decyzja :mrgreen:
2. moze wystarczyc
3. j/w
4. bierz
5. instant
6. vitaral + plusz balance (tylko przed tr.)

[Koksiarz1418048738]

Dzieki za odpowiedzi :-)

[tomek85mazury]

jest troche tych odzywek ... wyjebie cie niezle koksiarz:D

[Koksiarz1418048738]

No tez tak mysle, ze jak uz zainwestuje tyle kasy to przynajmiej bede zadowolony. :-)

[avanger]

przynajmniej to nie stery - masz satysfakcje, ze samemu do czegos doszedles i zachowasz zdrowie

[Koksiarz1418048738]

No masz racje :-) A jak myslicie ile po takim cyklu mi gdzies przyjdzie oczywiscie z dieta?

[avanger]

A jak myslicie ile po takim cyklu mi gdzies przyjdzie oczywiscie z dieta?

piekny, wiesz jaka jest odpowied na to pytanie - "to zalezy od bardzo wielu czynnikow"

ale dla Ciebie to Ci powiem, ze do 6-8kg (na b. dobrej diecie)

[Koksiarz1418048738]

wiesz jaka jest odpowied na to pytanie - "to zalezy od bardzo wielu czynnikow"

No wiem, ale chcialem znac wasze zdanie.

(na b. dobrej diecie)

ava przed cyklem bedziesz zmuszony ulozyc mi diete, wiec sie postaraj zeby byla b. dobra

Kurde do 8 kg.

Ja liczylem tak na 5-6 kg.

[avanger]

ava przed cyklem bedziesz zmuszony ulozyc mi diete, wiec sie postaraj zeby byla b. dobra

nie ma sprawy ;-)

[Koksiarz1418048738]

:-) :-) :-) :-) :-) :-)

[lukasz_g]

Zamiast oleju MCT jak spotkasz to zakup olejk LNIANY. A kratyna oczywiscie Multi POwer..

[Strongbart]

czemu sądzisz ze lniany lepszy ?

[Koksiarz1418048738]

Zamiast oleju MCT jak spotkasz to zakup olejk LNIANY

Lepszy jest od MCT???

[Strongbart]

absolutnie nie

[Koksiarz1418048738]

To co Strong zostac przy Oleju MCT???

[lukasz_g]

Ja bym wybral Laniany... mozesz rowniesz polaczyc kilka oleji, ale jak wolisz. MCT ejst bardziej dosteopny i widze ze wiara jest za tym a nie innym.

[anar]

lniany jest lepszy

[ Dodano: Pon Cze 21, 2004 9:16 am ]
pozatym troche dziwne pytania zadajesz jak na moderatora %-) typu "ile mi przybedzie?" %-) rotfl ;]

[avanger]

btw: jestem za precyzowaniem w opisie swojego statusu

[ Dodano: Pon Cze 21, 2004 2:20 pm ]
anarq czemu wg. Ciebie lniany lepszy (moze jakies linki ) ??

PS. ja akurat niewiele wiem o lnianym wiec siem nie wypowiadalem...