22 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

Cześć!Mam pytanie co dolączyc do Kreatyny Firmy multipower w kapsulkach??Od niedawna zaczolem cwiczyc po przerwie prawie dwu letniej :-)) Kupilem wlasnie ta Kreatyne i niedawno jeszcze SUPER GAIN 4100 firmy MLO <-(co mozecie o tym produkcie powiedziec ??:-) ) Ale jeszcze chcialbym cos do Kreatyny niektorzy mowia ze dobra jest Glutamina jeszcze inni ze HMB i niewiem co wybrac :-)

[Strongbart]

kreatyne odlooz a kup hmb, da dobre efekty po powrocie

[StArS]

Polecam do tego dodac jeszcze dextroze.

[buba1418048738]

kreatyne odloz, i napisz moze cos o sobie. moze nie jest ci potrzebny gainet tylko karnityna pzdr

[Strongbart]

stars chciales zebym nie usuwal Twoich wypowiedzi, po co mu kreatyna po przerwie ?, jak m,i wytloomaczysz to sie zastanowimi %-)

[Gość]

Ogolnie mam 21 lat cwiczylem dwa lata i niestety skasowali mi silownie na ktora chodzilem.Bralem Kreatyne jak chodzilem i kilka specyfikow Megabola "Total Creatine" "Dibencozide Magnum" i Mass Gain Noi odlozylem cwiczenia na dwa lata i teraz znowu sie zaczolem w to bawic ogolnie duzo mi nie spadlo bo po dwoch tygodniach cwiczenia forma powraca ale nadal nie ta waga :-)) Waze 75 kg i mam troszke zezby :-))

[Strongbart]

bierz to co Ci wyzej napisalem w zupelnosci wystarczy, ewentualnie gainera jak jestes ekto

[StArS]

Poniewaz po przerwie szybko sie wraca do formy.

[Strongbart]

zła odpowiedz

po przerwie nie ma sensu stosowac kreatyny miesnie nie są przyzwyczajone do wysilku i muszą "przypomniec" sobie adaptacje, w tym okresie hmb dziala wręcz rewelacyjnie, a wzięcie kreatyny wiąze sie z niepelnym jej wykorzystaniem

potem masz do mnie pretensje ze kasuje, ale sam widzisz jakie błędy.

[Gość]

witam przeczytalm powyzsze odpowiedzi i mam pytanie wobec tego wszedzie sprzedaja kreatyne i HMB jako zestaw sprawdzony sposob na sile i mase a tu sie dowiaduje ze kreatyna przeszkadza Hmb o co chodzi i czy mozna stosowac kreatyne i Hmb ?

[buba1418048738]

gdzie masz napisane ze to zly zestaw. czasem sie hmb odradza bo jest drogie w porownaniu z rezultatami. z kretka chodzi o to ze musisz miec staz krotko mowiac i tyle. pzdr

[Strongbart]

samo hmb wystarczy, dziala znakomicie po powrotach po przerwach, kreatyna jest niepotrzebna.

[StArS]

Ja tam niewieze w zadne hmb moim zdaniem jest hmb dobre di spalania i doi cyklu z kreatyna same jej branie jest dla nie strata pieniedzy a wogole hmb jest bardzo drogie chyba najdrozszy suplement.

[idol pudziana]

Tauryna jest stosunkowo tania i dobra

[Strongbart]

stars nie prawda hmb jest znakomite p powrocie, normalnie nie dziala rewelacyjnie, lecz po powrocie to swietny suplement.

hmb i spalanie tlooszczu pewno i co jeszcze

[avanger]

Popieram stronga - hmb po powrocie to bdb wyjscie, a kreta jest w tej chwili jak najbardziej nie na miejscu...

Krete mozesz brac gdy dojdziesz do tego co bylo wczesniej o ile okres ten nie bedzie krotszy niz jakies 4miechy

idol - masz racje, tauryne mozna praktycznie stosowac zawsze

stars - w cyklu na rzezbe ja tez popieram hmb o ile ktos ma nadmiar kasy bo jest dobrym antykatabolikiem (choc za drogim), ale info o tym, ze powoduje spalanie tluszczu rzucane przez producentow sa przesadne i niesprawdzaja siem w praktyce...

Gubik - podaj no jeszcze wzrost bo 75kg to moze byc i duzo, i malo, i w sam raz i co jest dla ciebie najwazniejsze (masa sila)

[Gość]

Mam 184cm no chcialbym nabrac troszke masy tzn tak do 90 kg a przede wszystkim sily :-)

[Strongbart]

po hmb sila wrooci

[Grand1418048738]

Gość pisałes że brałes Dibencozide Magnum czy po tym miales jakies efekty??? czy mugłbys mi o tym troche napisac????

[Strongbart]

po diabenozydzie odczuwa sie tylko wzrost apetytu, nic wiecej.