Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dieta na mase do kreatyny


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

SLU15
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, Dziewczyny xD
  • Staż [miesiące]:6
  • Wzrost [cm]:175
  • Przysiad [kg]:80
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:80
  • Waga [kg]:65

Napisano Ponad rok temu

Dieta na mase do kreatyny
Jaką dietę stosować na masę z kreatyną ?????
  • 0

konkret
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 611 postów
  • Pomógł: 1
40
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:37
  • Wzrost [cm]:177
  • Biceps [cm] :rośnie
  • Klatka piersiowa [cm]:duża
  • Pas [cm]:skórzany
  • Udo [cm]:wielkie
  • Przysiad [kg]:potrafie zrobić
  • Wyciskanie [kg]:bardzo lubie
  • Martwy ciąg [kg]:robie z pasem
  • Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na mase do kreatyny
dobrą
  • 2
NIE BÓJ SIĘ ZMIANY NA LEPSZE ! :)

SLU15
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
4
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, Dziewczyny xD
  • Staż [miesiące]:6
  • Wzrost [cm]:175
  • Przysiad [kg]:80
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:80
  • Waga [kg]:65

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na mase do kreatyny
dzieki za odp. zrozumiałem. wspaniała ta dieta. naprawde
  • 0

TCNieI
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 281 postów
  • Pomógł: 0
6
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kuchnia polska regionalna, dietetyka
  • Staż [miesiące]:2008
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :b/d
  • Klatka piersiowa [cm]:b/d
  • Pas [cm]:b/d
  • Udo [cm]:b/d
  • Przysiad [kg]:200
  • Wyciskanie [kg]:140
  • Martwy ciąg [kg]:240
  • Waga [kg]:91

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na mase do kreatyny

dobrą


Popieram :?:
  • 0

Nie zadzieraj ze mną, jestem bardziej walnięty niż 100% ludzi!
Nie zawsze sugeruj się moją wypowiedzią/zdaniem, sporo zasad i teorii mam w dupie.
Dziennik treningowy: Dziennik treningowy TC
StuProcentowy Mięsień, Tylko bajceps się liczy, Stejki !! Tylko stejki a nie jakieś kanapeczki,
I nie ma opierdalania się SIŁA !, Znasz lepszego ?- Ja nie znam. HERBATA W GRANULKACH CIE ROZJEBIE !
a42612f26.gif

but.jpg


kuba1000
  • Guests
  • PipPipPipPip
  • 8481 postów
  • Pomógł: 4
  • Lokalizacja:Poznań
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na mase do kreatyny
14 lat ,kreatyna . Kupi i pyta się jaka dieta :?: ludzie ! Litości



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024