Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

dobry trening??

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
97 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Poznań
Zainteresowania:Komputery, rowery

Napisano Ponad rok temu

dobry trening??

wt -pompki i brzuszki ( 1 seria )
sr -ogolnorozwojowy
czw -pompki i brzuski ( 1seria )
pt -ogolnorozwjowy
sob -pompki i brzuszki ( 1seria )
nd -ogolnorozwjowy
pon -przerwa
czy jednak powinienem wyeliminowac pompki i brzuszki miedzy treningami ogolnorozwjowymi?

Użytkownik
4690 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: dobry trening??

nie potrzebne są te brzuszki i pompki mogą tylko zakłócić regeneracje

Pozdrawiam Strong

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Czy to jest dobry suplement ?	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1243 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Tonfa w dobrym wydaniu	WALKA NOŻEM, BROŃ	13 odpowiedzi 1770 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy to dobry zestaw na mase??	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 1421 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dobry niezadrogi stack ?? 1 2	Odżywki i Suplementy	26 odpowiedzi 2729 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dobry spalacz	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1971 wyświetleń	Ponad rok temu przez