wt -pompki i brzuszki ( 1 seria )
sr -ogolnorozwojowy
czw -pompki i brzuski ( 1seria )
pt -ogolnorozwjowy
sob -pompki i brzuszki ( 1seria )
nd -ogolnorozwjowy
pon -przerwa
czy jednak powinienem wyeliminowac pompki i brzuszki miedzy treningami ogolnorozwjowymi?
dobry trening??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
unseen
-
- Użytkownik
-
- 97 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Poznań
- Zainteresowania:Komputery, rowery
Napisano Ponad rok temu
dobry trening??
Strongbart
-
- Użytkownik
-
- 4690 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: dobry trening??
nie potrzebne są te brzuszki i pompki mogą tylko zakłócić regeneracje
Pozdrawiam Strong
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Namiary na sklep z dobrymi teleskopami w Warszawie !! |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
|
||
Poszukiwany klub z dobrym aerobikiem |
Inne sporty |
|
|
||
Czy to dobry zestaw? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
dobry cykl ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
dobry trening grapplingu (luta livre)w warszawie szukam!!!! |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
moj trening
- Ponad rok temu
-
jak urosnąć?
Guest_malOOtki_* - Ponad rok temu
-
CZY TO DOBRY TRENING
Guest_MiB_* - Ponad rok temu
-
Poradzcie
Guest_kozi_* - Ponad rok temu
-
Prosba o trening
- Ponad rok temu
-
odrzywki
Guest__* - Ponad rok temu
-
Trenuje 2 miesiące, PORADŻCIE
- Ponad rok temu
-
trening na mase
Guest__* - Ponad rok temu
-
Prosba o trening na pierwszym cyklu kretki?!
- Ponad rok temu
-
boks + silownia
- Ponad rok temu
