Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pompki rano i wieczorem

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam.

Czy jak zrobiłem z rana pompki to upadłego to jak mi śię troche zregenerują mięśnie to moge zrobić wieczorem.

35
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pompki rano i wieczorem

Tak ale po co ?

Fuck regeneration & overtraining

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Pompki rano i wieczorem

no właśnie po co? możesz robić 5 razy dziennie ale pompki to tylko pompki, jak chcesz rozbudować sylwetke to tylko siłownia a nie pompki

TKWM

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pompki rano i wieczorem

Nie regenerują Ci się mięśnie, nawet przy wyjątkowo szybkiej regeneracji, bezsens.. potrzeba ze 48h

Użytkownik blady.sqn edytował ten post Ponad rok temu

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
II Mistrzostwa Polski Weteranów	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	0 odpowiedzi 1432 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dobre białko na rano 1 2	Odżywki i Suplementy	35 odpowiedzi 3821 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pompki w podporze tyłem - ćwiczenie na mięśnie tricepsów	Artykuły i Ciekawostki	16 odpowiedzi 7467 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_radq?_*
Janek napierdalał AMFETAMINE ! 9:00 rano	Humor	1 odpowiedź 1445 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_STORM_*
Pompki bez rąk xD	Humor	17 odpowiedzi 11419 wyświetleń	Ponad rok temu przez