Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pompki rano i wieczorem

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam.

Czy jak zrobiłem z rana pompki to upadłego to jak mi śię troche zregenerują mięśnie to moge zrobić wieczorem.

35
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pompki rano i wieczorem

Tak ale po co ?

Fuck regeneration & overtraining

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Pompki rano i wieczorem

no właśnie po co? możesz robić 5 razy dziennie ale pompki to tylko pompki, jak chcesz rozbudować sylwetke to tylko siłownia a nie pompki

TKWM

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pompki rano i wieczorem

Nie regenerują Ci się mięśnie, nawet przy wyjątkowo szybkiej regeneracji, bezsens.. potrzeba ze 48h

Użytkownik blady.sqn edytował ten post Ponad rok temu

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pompki na budowę sylwetki	Street Workout i Kalistenika	2 odpowiedzi 921 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gina Carano – kolejna galeria zdjęć Tej sexi zawodniczki MMA część 2 – Sztuki walki	Sztuki walki	0 odpowiedzi 1898 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Janek napierdalał AMFETAMINE ! 9:00 rano	Humor	1 odpowiedź 1386 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_STORM_*
posilek przed treningiem rano-do oceny	Dieta	2 odpowiedzi 1630 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Randy Couture & Gina Carano: Pre-Fight Training	Sztuki walki	3 odpowiedzi 1132 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_radq?_*