Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening dla poczatkujacego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
27 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

trening dla poczatkujacego

podrzuccie cwiczenia dla poczatkujacego 16 latka chodzi mi o ciwczenia kalisteniczne bez uzywania jakiegokolwiek osprzetu tupu przysiady itp i napiszcie na jakie partie miesniowe dziala kazde cwiczenie z gory dzieki

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: trening dla poczatkujacego

zobacz sobie trening domatora

TKWM

Użytkownik
27 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: trening dla poczatkujacego

okej obczaje

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Trening w dziwnych miejscach 1 2	CROSS-BUDO		33 odpowiedzi 4467 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Struktura treningu taekwon-do 1 2 3 4	TAEKWONDO		67 odpowiedzi 16310 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rozpoczęcie przygody z treningiem - cz. III	Porady Trenerów		0 odpowiedzi 558 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta + trening - sprawdzenie + ciekawe pytania	Dieta		4 odpowiedzi 1841 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocencie mnie jako poczatkującego... 1 2	Galerie zdjęć	Guest_dafit906_*	25 odpowiedzi 8954 wyświetleń	Ponad rok temu przez