Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

mały spór na siłowni ;D

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
56 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:kulturystyka pilka nozna mma
Staż [miesiące]:16
Wzrost [cm]:180
Biceps [cm] :40,5
Klatka piersiowa [cm]:115
Pas [cm]:89
Udo [cm]:60
Przysiad [kg]:140
Wyciskanie [kg]:120
Martwy ciąg [kg]:180
Waga [kg]:82

Napisano Ponad rok temu

mały spór na siłowni ;D

Z ziomkiem z siłki doszło do wymiany zdan ja twierdze ze okres w ktorym kiedys cwiczylem i cykle ktore waliłem nie maja wplywu na tak szybkie efekty po 1 msc on twierdzi ze maja znaczenie tylko jeszcze trzeba wziasc pod uwage fakt ze lubialem sobie dac po nosie wiec jak wy to widzicie ;]

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: mały spór na siłowni ;D

sylwetki nie da sie zbudować na miesięcznym cyklu - na to sie pracuje latami

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
IST SPORTS-NOMAX G7	Odżywki i Suplementy	Guest_GOLIAT_*	0 odpowiedzi 1869 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_GOLIAT_*
Siłownie w tychach	Rozmowy nie na temat		12 odpowiedzi 3044 wyświetleń	Ponad rok temu przez
K-1 w Eurosporcie (rozpiska)	MIXED-MA		12 odpowiedzi 1639 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Siłownia+kolarstwo jakie suple?	Odżywki i Suplementy		6 odpowiedzi 2382 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wykłady dla sportowców! Popraw jakość swoich treningów!	Inne sporty		0 odpowiedzi 1213 wyświetleń	Ponad rok temu przez