Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Odżywki: białko + węglowodany

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

6 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Odżywki: białko + węglowodany

Witam dostałem odżywkę AMINOSTAR SWEET WHEY BIAŁKO SERWETKOWE w 100g ma 17g białka, 68,7 węglowodanów i 1.3g tłuszczów. Chciałbym przytyć i mam pytanie czy jak bym kupił białko 80 procentowe to czy bym przytył? czy lepiej kupić Gainera?

pit86

~~Zabanowany(a)~~
5640 postów
Pomógł: 39

Lokalizacja:Sweden
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
Wzrost [cm]:180
Wyciskanie [kg]:155
Martwy ciąg [kg]:170
Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: Odżywki: białko + węglowodany

To co już masz to gainer wiec nic nie kupuj tylko zainwestuj w dietę i waga ruszy

www.massagepeter.se

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Odżywki: białko + węglowodany

a jak bym kupic bialko to poszlo by mi bardziej w miesnie?

pit86

~~Zabanowany(a)~~
5640 postów
Pomógł: 39

Lokalizacja:Sweden
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
Wzrost [cm]:180
Wyciskanie [kg]:155
Martwy ciąg [kg]:170
Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: Odżywki: białko + węglowodany

Dieta to podstawa białko dajesz jak masz braki w diecie

Najpierw zadbaj o jedzenie a potem dodawaj suplementy

www.massagepeter.se

Użytkownik
67 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Odżywki: białko + węglowodany

Witam dostałem odżywkę AMINOSTAR SWEET WHEY BIAŁKO SERWETKOWE w 100g ma 17g białka, 68,7 węglowodanów i 1.3g tłuszczów. Chciałbym przytyć i mam pytanie czy jak bym kupił białko 80 procentowe to czy bym przytył? czy lepiej kupić Gainera?

To co już masz to gainer wiec nic nie kupuj tylko zainwestuj w dietę i waga ruszy

kolega nawet nie dostał gainiera.. będzie miał masę ale w kiblu.. lepiej dopracuj dietę - zdrowiej i pewniej

Pozdrawiam

m7k

Grammatikk

~~Zabanowany(a)~~
19491 postów
Pomógł: 223

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
Wzrost [cm]:193
Pas [cm]:85
Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Odżywki: białko + węglowodany

sweet wey to suszona serwaka = najgorszej kategorii cukier prosty = sraka i bóle brzucha ..... zmarnowałeś kase :E

Mateusz Pawlak

Moderator
4948 postów
Pomógł: 180

660
Wyśmienita

Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
Staż [miesiące]:Od 2000 roku
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :48
Klatka piersiowa [cm]:128
Pas [cm]:84
Udo [cm]:67
Przysiad [kg]:170 x 2
Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Odżywki: białko + węglowodany

To Wszystko zalezy od tego jak jego organizm toleruje Laktoze.
Ale 80% ludzi tego cukru nie toleruje.

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Rodzaje odżywek białkowych	Suplementy		0 odpowiedzi 584 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak przygotowywać białko	Dieta		15 odpowiedzi 1960 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie odzywki przy atopowym zapaleniu skóry?	Zdrowie i Medycyna		3 odpowiedzi 2842 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zaczynam trening- dieta?, trening? odżywki? co jak i kiedy:\|	Dieta	Guest_CzesioWM_*	3 odpowiedzi 1362 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywki białkowe - jak stosować	Suplementy		0 odpowiedzi 643 wyświetleń	Ponad rok temu przez