Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Kalistenika vs Żelastwo

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

26
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Co sądzicie co lepsze Kalistenika czy żelastwo jeśli jedno z tych to dlaczego ?

Nie rezygnuj z czegos tylko dlatego , ze wymaga to czasu, Czas i tak uplynie

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Kalistenika vs Żelastwo

lepsze ze względu na co?

kalistenika niestety nie wyćwiczysz wszystkich mieśni

TKWM

Napisano Ponad rok temu

Re: Kalistenika vs Żelastwo

Kali dobre na kondyche dobre dla żołnierzy ale do budowabnia masy mięśniowej to sie nie nadaje niestety.

Mateusz Pawlak

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Kalistenika	Dzienniki treningowe	4 odpowiedzi 1156 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy kalistenika FBW czy poprawny kalistenika, plan treningowy i 1 więcej	Street Workout i Kalistenika	14 odpowiedzi 3396 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna i Białko jak łączyć (Kalistenika)	Suplementy	0 odpowiedzi 4867 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kalistenika plan do oceny kalistenika, street workout, hspu i 3 więcej	Trening dla średniozaawansowanych	0 odpowiedzi 1727 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Moja laweczka i zelastwo.	Sprzęt do siłowni	1 odpowiedź 1060 wyświetleń	Ponad rok temu przez