Czy jest możliwe pełne zastąpienie suplementu kreatyny kreatyną naturalną występującą w mięsie?
W jakim mięsie jest najwięcej kreatyny?
Ile tego mięsa trzeba zjeść, by dorównać ilości kreatyny występującej w suplemencie?
Kreatyna naturalna
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Ekstremalny Paweł
-
- Użytkownik
-
- 50 postów
- Pomógł: 0
5
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Kreatyna naturalna
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Kreatyna naturalna
W wołowinie ale musiałbys jej kilogramy jeść :E
Mateusz Pawlak 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Kreatyna |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
BULK, kreatyna, białko. |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
kreatyna po przeziebieniu?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Za SZYBKA KREATYNA |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Kreatyna dwa pytania |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Endomorfik a masa
- Ponad rok temu
-
Witam Proszę o pomoc
- Ponad rok temu
-
Zdrowo na masę
- Ponad rok temu
-
Sposób na nabranie masy
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Co zjeść po treningu wieczorem
- Ponad rok temu
-
Poprawna dieta..
- Ponad rok temu
-
Dieta + odzywka na mase?
- Ponad rok temu
-
Grupa krwi 0 RH+
- Ponad rok temu
-
Dieta na Mase???
- Ponad rok temu
